Запах табака изо рта – заметная проблема для курящих подростков. Родители ищут способы ее решить, часто начиная с зубной пасты. Действительно, некоторые средства могут временно перебить этот запах.
Как работают маскирующие пасты
Они не убирают причину – летучие соединения из сигаретного дыма в легких и слюне. Их задача – перекрыть неприятный аромат другим, более сильным и приятным. Обычно в составе таких паст есть:
- Интенсивные отдушки (мята, ментол, корица, фруктовые ароматы).
- Антисептические компоненты (триклозан, хлоргексидин, экстракты трав), которые уменьшают количество бактерий, усиливающих запах.
- Оксид цинка или другие соединения, нейтрализующие летучие сернистые соединения.
Эффект длится от 30 минут до пары часов, но потом запах возвращается.
Ополаскиватели как усиление эффекта
Жидкие средства часто действуют лучше паст из-за способности проникать в межзубные промежутки и на заднюю часть языка. Антисептические ополаскиватели могут подавлять бактериальную активность дольше. Но постоянное использование средств с хлоргексидином ведет к дисбактериозу полости рта и окрашиванию эмали.
Маскировка запаха – это полумера. Она создает иллюзию решения проблемы, но дым продолжает влиять на дыхание изнутри.
Что действительно влияет на запах
Чтобы снизить интенсивность запаха, нужен комплексный подход.
| Мера | Эффект |
| Тщательная чистка зубов и языка | Удаляет частицы налета и бактерии с поверхности. |
| Использование зубной нити | Убирает остатки пищи и налет между зубов, где запах формируется активно. |
| Очищение неба и внутренней поверхности щек | Уменьшает общее количество микробов. |
| Увлажнение рта (питье воды) | Стимулирует выработку слюны, которая естественным образом очищает рот. |
Самый действенный, но сложный для подростка способ – отказ от курения. Все остальные методы, включая специальные пасты, дают временный и неполный результат. Лучше потратить силы на разговор о здоровье, чем на поиск чудо-средства.