Кальций и фосфор — это основные строительные блоки для зубной эмали. У детей эмаль еще созревает, она более проницаема и нуждается в постоянном поступлении минералов. Пасты, специально обогащенные этими элементами, помогают укрепить зубы изнутри и повысить их устойчивость к кислотам, которые вырабатывают бактерии.
Роль минералов в пасте
Слюна естественным образом содержит ионы кальция и фосфора, которые поддерживают здоровье эмали. Но иногда этого баланса недостаточно, особенно если ребенок плохо питается, часто ест сладкое или имеет наследственную склонность к слабой эмали. Паста выступает как дополнительный источник. Ее компоненты работают на поверхности, заполняя микродефекты, и могут проникать вглубь эмали, уплотняя ее структуру.
На какие формы минералов обращать внимание
Не все соединения кальция и фосфора одинаково хорошо усваиваются зубами. Производители используют разные варианты:
- Гидроксиапатит. Считается золотым стандартом, так как это натуральный минерал эмали. Его наночастицы эффективно интегрируются в зубную ткань.
- Глицерофосфат кальция. Хорошо изученное соединение, которое легко отдает ионы.
- Кальция лактат или пантотенат.
- Иногда пасты содержат казеин фосфопептид — белок молока, который стабилизирует кальций и фосфор и помогает им доставляться к эмали.
Важно, чтобы паста содержала оба элемента вместе, так как они работают в паре. Надпись «с кальцием» на тюбике не гарантирует наличия фосфора. Изучайте полный состав.
Как сочетать с фторсодержащими пастами
Фтор также критически важен для профилактики кариеса. Он создает более устойчивый слой на эмали. Возникает вопрос: что выбрать — пасту с кальцием/фосфором или с фтором? Многие современные пасты удачно совмещают и то, и другое. Но если компоненты разделены, можно их чередовать. Например, утром чистить зубы пастой с фтором, а вечером — с кальцием и фосфором. Одновременное нанесение разных паст не рекомендуется, так как некоторые соединения могут конфликтовать.
Выбор пасты — это лишь часть ухода. Для усвоения минералов из пасты зубы должны быть хорошо очищены от налета. Также важно, чтобы в рационе ребенка были натуральные источники кальция и фосфора: молочные продукты, рыба, орехи. Регулярные визиты к стоматологу помогут оценить, насколько эффективно работает выбранная стратегия укрепления эмали.