Многие используют ополаскиватели для рта с антисептическим действием, чтобы дополнительно позаботиться о деснах или освежить дыхание. Но возникает логичный вопрос: как быть с обычной чисткой зубов? Можно ли использовать пасту и антисептик вместе или они мешают друг другу?
Почему паста и антисептик могут конфликтовать
Основная проблема кроется в составе большинства зубных паст. Для эффективного очищения и образования пены в них добавляют поверхностно-активные вещества, чаще всего лаурилсульфат натрия. Именно эта пена может создать на слизистой и зубах тонкую пленку, которая мешает активным компонентам антисептика (например, хлоргексидину или цетилпиридиния хлориду) правильно работать и закрепляться. По сути, вы можете просто смыть лечебный эффект дорогого ополаскивателя. Кроме того, некоторые пасты содержат красители или отдушки, которые временно изменяют среду в полости рта.
Правильный порядок действий
Чтобы получить пользу от обоих средств, важно соблюдать последовательность и интервалы.
- Сначала — тщательная чистка зубов. Используйте вашу обычную пасту и щетку. Это основной этап удаления налета и остатков пищи.
- Тщательно прополощите рот водой. Нужно максимально смыть остатки пасты. Некоторые стоматологи даже советуют сделать это несколько раз.
- Выждите паузу. Идеально подождать 20-30 минут. За это время pH полости рта нормализуется, а остатки компонентов пасты перестанут быть активными.
- Затем используйте антисептический ополаскиватель. Прополощите рот согласно инструкции на флаконе, обычно это 30-60 секунд. После этого не рекомендуется пить и есть минимум 30 минут, чтобы действующее вещество успело подействовать.
Когда совмещение особенно важно
Есть ситуации, когда комбинация пасты и лечебного ополаскивателя не просто желательна, а необходима по назначению врача. Это случаи лечения гингивита, пародонтита, стоматита или период после хирургических вмешательств в полости рта. В этих протоколах чистка зубов удаляет механический налет — причину воспаления, а антисептик борется с бактериями в труднодоступных местах и на поверхности десен. Главное — все равно не смешивать их в один момент, а разделять во времени. Если вы используете ополаскиватель с фтором для укрепления эмали, логика может быть обратной: сначала антисептик, потом чистка, но этот момент лучше обсудить со стоматологом. Самое разумное — получить индивидуальные рекомендации, исходя из состояния ваших зубов и десен.