Специальные трусики при энурезе часто немного толще обычного белья. Но с помощью грамотно подобранной одежды их ношение можно сделать совершенно незаметным для окружающих. Вот несколько простых правил.
Выбираем правильные фасоны
Нижний слой
Само белье должно идеально подходить по размеру, чтобы не образовывались складки и бугры. Под ним можно надеть обтягивающие шорты из хлопка (подобно велосипедкам) – они помогут дополнительно сгладить силуэт и обеспечить комфорт.
Брюки, джинсы, шорты
Избегайте облегающих и сильно зауженных моделей. Идеально подойдут:
- Прямой крой или слегка свободные брюки.
- Джинсы с небольшим процентом эластана, но не стрейч-скинни.
- Брюки-карго или чинос с немного свободным силуэтом.
- Шорты свободного покроя, бермуды.
Темные цвета (черный, темно-синий, хаки) и ткани с мелким узором (например, в клетку) отлично маскируют любые рельефы.
Верхняя одежда и многослойность
Это ваш главный помощник.
- Носите удлиненные футболки и свитшоты, которые прикрывают область талии и бедер.
- Рубашка, надетная поверх футболки и оставленная незастегнутой, визуально вытягивает силуэт и отвлекает внимание.
- Легкие кардиганы, джинсовые или oversize пиджаки создают вертикальные линии и скрывают область таза.
- В прохладную погоду помогает жилет.
Многослойность – это не только про маскировку, но и про стиль.
Особые ситуации: раздевалки и бассейн
В раздевалке можно переодеваться в кабинке или повернувшись спиной к другим. Для бассейна существуют специальные плавки и купальники со встроенной защитой, которые выглядят как обычные. Если вы носите под плавками защитные трусики, выбирайте модели для плавания из плотного, быстро сохнущего материала – они будут менее заметны.
Главное – чувствовать себя уверенно. Правильно подобранная одежда помогает забыть о проблеме и сосредоточиться на общении или деятельности.