Вернулись с зимней прогулки, а у ребенка из носа потекло? Первое желание многих родителей — взять аспиратор и немедленно все откачать. Но часто это действие не только бесполезно, но и может навредить. Нужно понимать, откуда берутся эти "холодовые" сопли и какую функцию они выполняют.
Почему на морозе и после него появляется слизь
Нос — это не только орган обоняния, но и мощный кондиционер для воздуха. Когда ребенок выходит на холод, слизистая оболочка носа пытается быстро согреть и увлажнить ледяной воздух, чтобы он не попал в легкие. Для этого усиливается кровообращение и начинает активнее вырабатываться слизь. После возвращения в теплое помещение с сухим воздухом от отопления процесс продолжается: слизистая адаптируется к новым условиям. Эти выделения обычно прозрачные, водянистые и не слишком обильные. Они — признак нормальной работы организма, а не начала болезни.
Почему не стоит сразу хвататься за аспиратор
Частое механическое отсасывание такой физиологической слизи нарушает естественные процессы.
- Вы вмешиваетесь в работу слизистой, которая и так старается восстановить баланс.
- Аспиратор, особенно при активном использовании, может слегка травмировать слизистую, вызвать раздражение и отек.
- Постоянное удаление слизи лишает носовой полости ее защитного барьера. Слизь задерживает частички пыли, вирусы и бактерии, а вы просто удаляете этот фильтр.
- Это может привести к обратному эффекту — слизистая, пытаясь компенсировать потерю, начнет вырабатывать секрета еще больше.
Когда аспиратор все-таки понадобится
Есть ситуации после прогулки, когда без него не обойтись.
- Слизь стала густой, зеленоватой или желтоватой. Это может говорить о присоединении инфекции, и ее нужно удалять, чтобы она не опускалась ниже.
- Ребенок явно испытывает дискомфорт: хлюпает носом, не может нормально сосать грудь или бутылочку, плохо спит из-за заложенности.
- Выделения очень обильные, буквально текут ручьем, и ребенок не успевает их проглатывать или сморкаться.
Что делать вместо отсасывания
После холодной прогулки лучше помочь носику мягко и естественно.
- Дайте ребенку немного времени адаптироваться к домашней температуре.
- Сделайте влажную уборку или включите увлажнитель воздуха. Сухой воздух — главный провокатор отека и заложенности.
- Если носик явно "хлюпает", закапайте по 1-2 капли физраствора или морской воды в каждую ноздрю. Это поможет разжижить слизь, и ребенок ее просто сглотнет, либо она вытечет наружу, и вы аккуратно уберете ее салфеткой.
- Предложите ребенку попить теплой воды или смеси/грудного молока. Жидкость поможет разжижению слизи во всем организме.
Главный вывод: не стоит использовать аспиратор на автомате. Сначала оцените характер выделений и состояние ребенка. Чаще всего после прогулки нос в помощи аспиратора не нуждается.