Родители тратят много сил, чтобы приучить ребенка к регулярной чистке зубов. Но часто упускают из виду один простой, но важный нюанс: саму зубную щетку тоже нужно мыть тщательно, обрабатывая все ее стороны. Многие дети, а иногда и взрослые, ополаскивают только щетину, забывая про обратную сторону головки и ручку. Это кажется мелочью, но на практике влияет и на здоровье зубов, и на срок службы инструмента.
Что остается на неочищенной стороне?
Во время чистки зубов на щетку попадает не только паста и вода. Частички пищи, бактерии из полости рта, клетки слизистой — все это может оседать на поверхности щетки. Если промыть только щетину, то на обратной стороне головки, где часто есть рельефный рисунок или силиконовые вставки, а также на ручке, остается влажная питательная среда. В ванной комнате, как правило, тепло и влажно. Это идеальные условия для размножения микробов.
В результате на следующей чистке зубов эти микроорганизмы могут снова попасть в рот. Особенно это актуально, если щетка стоит в стаканчике рядом с щетками других членов семьи — микробы легко переселяются с одной поверхности на другую.
Простая логика: чистый инструмент работает лучше
Есть и более очевидная причина. Накопившийся на ручке и задней части головки зубной налет и паста делают щетку липкой. Ею становится не очень приятно пользоваться. Кроме того, засохшая паста забивается между щетинками, делая их более жесткими и менее подвижными. Это снижает качество очистки зубов. Щетка, промытая со всех сторон под струей теплой воды, дольше сохраняет свои первоначальные свойства и внешний вид.
Как научить ребенка этому правилу?
Превратите мытье щетки в обязательный заключительный ритуал чистки зубов. Объясните это так:
- Игра в чистюль: «Наша щетка тоже хочет быть чистой с головы до пят! Давай помоем ей спинку и бока, как когда ты моешь ручки».
- Правило «пяти секунд»: После чистки зубов уделите всего пять секунд, чтобы под проточной водой провести пальцем по всем сторонам щетки, смывая пену.
- Наглядный эксперимент: Покажите на старой щетке, как в углублениях и на ручке скапливается цветной налет от пасты, если ее плохо мыть.
Привычка тщательно ополаскивать зубную щетку формируется быстро, если показать ее важность. Это не только вопрос гигиены, но и первый шаг к ответственному отношению ребенка к своим вещам и здоровью.