Советы родителям

Если ребенок не хочет есть прикорм

В статье рассматривается распространенная проблема отказа ребенка от первого прикорма. Перечислены возможные причины: неготовность к твердой пище, непривычный вкус или консистенция, плохое самочувствие малыша. Даются рекомендации, как действовать родителям: не заставлять, предлагать еду в хорошем настроении, экспериментировать с консистенцией и быть терпеливыми.

Ситуация, когда малыш выплевывает пюре, отворачивается или плачет при виде ложки, знакома многим. Это нормально и не повод для паники. Важно понять причину и действовать спокойно.

Возможные причины отказа

  • Ребенок еще не готов. Основным питанием для младенца до года остается молоко или смесь. Прикорм — это лишь знакомство с новой пищей. Возможно, малышу нужно еще немного времени.
  • Незнакомый вкус и текстура. Жидкое пюре сильно отличается от молока. Новые ощущения во рту могут пугать или вызывать недоумение.
  • Неудобная ложка или не то время. Малыш может быть сонным, уставшим или голодным настолько, что хочет только привычную грудь или бутылочку.
  • Самочувствие. Режутся зубки, болит животик, начинается простуда — все это причины временного отказа от еды.

Что можно сделать

Главное правило — никогда не кормить насильно. Не нужно развлекать ребенка мультиками или уговаривать. Так можно сформировать негативное отношение к еде.

  1. Предлагайте новую еду, когда малыш в хорошем настроении и слегка голоден, но не перед основным кормлением молоком.
  2. Сначала дайте немного пюре, а потом докормите молоком. Или предложите прикорм в середине кормления.
  3. Попробуйте еду сами, покажите, что она вкусная. Дети часто копируют поведение родителей.
  4. Экспериментируйте с консистенцией. Возможно, более густое или, наоборот, жидкое пюре придется по вкусу.
  5. Предлагайте один и тот же продукт несколько дней подряд, но без давления. Иногда нужно 10-15 попыток.
  6. Если отказывается от одного овоща, сделайте перерыв на неделю и предложите другой.

Будьте терпеливы. Аппетит и интерес к еде у детей меняются волнообразно. Сегодня он может ничего не есть, а завтра с удовольствием попросить добавки.