Ежедневная гигиена новорожденной девочки — тема, которая вызывает много вопросов и опасений у родителей. Особое строение половых органов требует аккуратности и знания основных принципов. Ватные диски в этом деле — один из самых удобных и безопасных инструментов, если применять их правильно.
Базовые принципы интимной гигиены
Главное правило, которое нужно запомнить раз и навсегда: все движения совершаются только спереди назад, от лобка к попе. Это предотвращает попадание бактерий из кишечника в половую щель и мочевыводящие пути. Подмывать девочку нужно при каждой смене подгузника, а не только после дефекации.
Что понадобится
- Чистая теплая проточная вода. Температура примерно 36-37 градусов.
- Детские ватные диски. Лучше выбирать стерильные для первых недель жизни, позже подойдут просто чистые, без пропиток и отдушек.
- Нежное детское мыло или специальная пенка для подмывания. Важно: мыло используется только при сильных загрязнениях (посде дефекации), не чаще 1-2 раз в день. В остальное время достаточно воды.
- Чистый мягкий таз (если нет возможности подмыть под краном).
Пошаговая техника подмывания с ватным диском
Под проточной водой
Держите девочку спиной вниз на своей руке над раковиной или ванной. Свободной рукой намочите ватный диск, слегка отожмите. Аккуратными, промакивающими движениями спереди назад очистите большие половые губы. Не нужно раздвигать их и пытаться что-то очистить внутри. Затем смените диск или возьмите чистую его сторону, протрите область вокруг входа во влагалище и промежность. После этого ополосните всю область чистой водой, также двигаясь спереди назад.
В условиях пеленального столика
Если нет возможности подойти к воде, можно провести гигиену на столике. Приготовьте несколько ватных дисков, смоченных теплой кипяченой водой. Положите ребенка на спину. Одним диском протрите по направлению спереди назад, затем выбросите его. Следующим диском протрите повторно, пока кожа не станет чистой. На это может уйти 3-4 диска. В конце аккуратно промокните кожу сухим чистым диском или мягкой пеленкой.
Чего делать категорически нельзя
- Не пытайтесь "вымыть" белый налет (смегму) между половыми губами. Это естественная защитная смазка, она исчезнет сама.
- Не трите кожу, не используйте грубые движения. Только промакивание и легкое ведение диска.
- Не используйте влажные салфетки с антисептиками или сильными отдушками для ежедневной гигиены. Они могут нарушить микрофлору. Ватный диск с водой предпочтительнее.
- Не направляйте струю воды прямо на половую щель.
Выбор дисков и средств
Для этой процедуры идеальны плотные, многослойные диски, которые не расползаются от воды. Средство для подмывания должно иметь нейтральный pH, быть гипоаллергенным и без резкого запаха. Лучше нанести немного пенки или мыла прямо на ватный диск, а не на кожу ребенка.
Правильная гигиена с первых дней жизни — забота о будущем репродуктивном здоровье девочки. Ватные диски, используемые грамотно, делают этот уход простым, эффективным и безопасным.