Опрелости — красная, воспаленная кожа под подгузником — частая проблема. Но в большинстве случаев ее можно предотвратить. Все дело в правильном уходе и понимании причин. Вот что на самом деле помогает.
Почему появляются опрелости
Основных причин четыре. Влага от мочи и пота размягчает кожу, делая ее уязвимой. Трение о подгузник или одежду повреждает верхний слой. Химический контакт с компонентами кала (ферментами, солями) вызывает раздражение. Иногда к этому добавляется бактериальная или грибковая инфекция, особенно если кожа уже повреждена.
План профилактики: шаг за шагом
1. Частая и правильная смена
Меняйте подгузник не реже, чем каждые 2-3 часа, и сразу после дефекации. Даже самый дышащий подгузник создает влажную среду. Не ждите, пока он станет полным и тяжелым.
2. Тщательное очищение
Лучший способ — подмывание под проточной теплой водой. Используйте детское мыло только после дефекации. В остальных случаях достаточно просто воды. Влажные салфетки применяйте в крайних случаях, в дороге. Выбирайте салфетки без отдушек и спирта.
3. Обязательное просушивание
Это ключевой момент. После подмывания не трите кожу полотенцем, а аккуратно промокните ее. Уделите внимание всем складочкам. Можно оставить ребенка полежать на пеленке на 1-2 минуты, чтобы кожа высохла полностью естественным путем.
4. Воздушные ванны
Давайте коже дышать. Каждый день устраивайте малышу периоды без подгузника. Положите его на впитывающую пеленку и дайте полежать 10-15 минут после смены подгузника. Это лучшая профилактика.
5. Использование защитного средства
После просушивания нанесите на кожу под подгузник тонкий сьер крема с декспантенолом или цинковой мази. Они создают барьер от влаги. Не используйте присыпку-тальк, особенно если кожа уже влажная — она скатывается в комочки и усиливает трение.
Дополнительные важные моменты
Подбирайте подгузник по размеру. Слишком тесный будет натирать и плохо пропускать воздух, слишком свободный — протекать. Если вы используете многоразовые подгузники, следите, чтобы они были хорошо выполосканы от моющего средства.
Если, несмотря на все меры, опрелость появилась, стала ярко-красной, с гнойничками, или не проходит за 2-3 дня — покажите ребенка педиатру. Это может быть грибковая инфекция, требующая особого лечения.