Для многих малышей аспиратор кажется пугающим предметом. Непонятный шумный прибор, который лезут в нос, вызывает естественный протест. Задача родителей — мягко и постепенно снять это напряжение, превратив чистку носа в рутинную, а не пугающую процедуру.
Начните со спокойствия родителей
Дети отлично считывают тревогу взрослых. Если вы сами нервничаете, суетитесь и боитесь сделать больно, ребёнок это почувствует и начнёт беспокоиться. Ваше уверенное и спокойное состояние — половина успеха. Потренируйтесь сначала на себе или на кукле, чтобы движения стали чёткими и быстрыми.
Этап знакомства: игра, а не лечение
Не доставайте аспиратор впервые в разгар болезни, когда нос не дышит, а настроение на нуле. Познакомьте с прибором заранее, в хороший день.
- Покажите аспиратор, дайте рассмотреть, потрогать (конечно, без наконечника). Назовите его забавным именем, например, «соплеотсос» или «носопырочка».
- Продемонстрируйте, как он «жужжит» или «пыхтит» на безопасном расстоянии. Включите и выклюте несколько раз, чтобы звук не был неожиданным.
- Сначала «полечите» любимого мишку или куклу. Покажите, как вы аккуратно прикасаетесь игрушке к носику, как мишка потом радуется, что может дышать.
Правильный подход во время процедуры
Выберите удобную позу. Крепко, но нежно держите ребёнка на руках или на пеленальном столе, чтобы он не мог резко дёрнуться. Хорошо, если один родитель отвлекает, а другой проводит манипуляцию.
Используйте отвлекающие манёвры: яркую игрушку над головой, зеркало, короткий мультфильм или смешную песенку. Отвлечение должно быть активным, а не фоновым.
Не затягивайте процесс. Заранее подготовьте всё: включённый аспиратор, солевые капли, салфетки. Сама аспирация должна длиться буквально секунды на каждую ноздрю. Чем быстрее и увереннее вы действуете, тем меньше дискомфорта.
Закрепление положительного опыта
После успешной процедуры обязательно похвалите ребёнка, обнимите. Можно закрепить ассоциацию с чем-то приятным, например, с последующим чтением книжки или спокойными объятиями.
Никогда не используйте аспиратор как угрозу или наказание. Фразы вроде «Вот сейчас придёт тётя и отсосет сопли!» формируют стойкий негатив.
Если ребёнок плачет, это не всегда признак того, что вы делаете что-то не так. Для него это просто неприятно. Ваша задача — минимизировать неприятные ощущения, а не избежать плака совсем. Со временем, когда малыш поймёт, что после чистки носа действительно становится легче дышать и кушать, он начнёт воспринимать процедуру спокойнее.
Главное — последовательность и терпение. Сегодня — только посмотреть, завтра — потрогать, послезавтра — попробовать на игрушке, а уже потом, коротко и аккуратно, на себе.