Мытье рук — простое действие, которое, однако, может стать источником ежедневных споров с ребенком. Сформировать эту привычку так же важно, как и научить пользоваться горшком. Без нее навык туалета нельзя считать завершенным.
Почему это не просто гигиена
Регулярное мытье рук после туалета предотвращает распространение кишечных инфекций и многих других заболеваний. Но помимо очевидной медицинской пользы, это действие воспитывает в ребенке ответственность, завершенность действий и уважение к своему телу и здоровью окружающих. Это базовый элемент самообслуживания.
Основные правила обучения
Начните с себя
Дети копируют поведение взрослых. Всегда сами мойте руки после туалета, комментируя свои действия: «Вот я сходил в туалет, теперь нужно вымыть руки, чтобы все микробы смыть». Ребенок воспримет это как естественную часть жизни.
Организуйте удобное пространство
У ребенка должна быть возможность без вашей помощи дотянуться до раковины, взять мыло и вытереть руки. Приобретите устойчивую подставку под ноги, детский табурет, жидкое мыло с удобным дозатором и веселый крючок для собственного полотенца. Удобство — половина успеха.
Превратите процесс в игру
- Песенка или стишок: Придумайте короткий стишок, который нужно произнести, пока руки намыливаются. Или пойте песенку, например, «Жили у бабуси два веселых гуся». Длительность песни как раз составляет рекомендуемые врачами 20-30 секунд для мытья.
- Волшебное мыло: Купите мыло необычной формы, цвета или с приятным запахом, который нравится ребенку. Можно иметь отдельное, «детское» мыло.
- Инспектор чистоты: После мытья проверяйте руки — пахнут ли они мылом, все ли пальчики чистые. Можно «ставить печать» или наклейку за хорошо вымытые руки.
Что делать, если ребенок отказывается
Отказ чаще всего случается из-за спешки или простого нежелания отрываться от интересного занятия. Будьте настойчивы, но спокойны. Не ругайтесь. Просто констатируйте правило: «Без мытья рук мы не идем играть/есть/читать книжку». Остановите все дальнейшие занятия и вернитесь в ванную. После нескольких таких последовательных возвращений правило усвоится.
Никогда не используйте мытье рук как наказание. Это должно быть нейтральной или даже приятной ежедневной процедурой.
Закрепляем привычку вне дома
Объясните, что правило действует везде: в гостях, в детском саду, в кафе. Носите с собой в сумке влажные салфетки или антисептический гель для ситуаций, когда раковины нет поблизости. Так вы покажете, что правило незыблемо, даже если обстоятельства меняются.
Формирование привычки занимает в среднем от трех недель до нескольких месяцев. Ваша последовательность и постоянство — ключ к успеху. Когда ребенок начнет мыть руки автоматически, без напоминаний, можете себя поздравить: важный жизненный навык усвоен.