Частая отрыжка, особенно с кислым привкусом, — сигнал о том, что в ротовую полость ребенка попадает желудочный сок. Даже если это не полноценный рефлюкс, а просто следствие быстрого приема пищи или анатомических особенностей, кислота все равно вредит зубам. Эмаль молочных зубов тоньше и уязвимее, чем у взрослых, поэтому последствия могут появиться быстро: повышенная чувствительность, появление желтых пятен и ранний кариес. Специальная паста и правильный уход помогут минимизировать этот вред.
Принцип действия защитной пасты
Нужна паста, которая работает в двух направлениях: нейтрализует остатки кислоты на поверхности зубов и поставляет минералы для восстановления микроповреждений эмали. Обычные пасты со сладким вкусом и яркими ароматами здесь малоэффективны, их задача — в основном очищение от налета.
На что смотреть в магазине или аптеке
Идеальная паста для этой ситуации имеет несколько характеристик.
| Критерий | Почему это важно | Примеры компонентов |
| Реминерализующий комплекс | Восполняет потери кальция и фосфатов из эмали после кислотной атаки. | Гидроксиапатит кальция, фосфопептид казеина (CPP), глицерофосфат кальция. |
| Укрепляющий фтор | Повышает устойчивость эмали к кислотам. Важно: доза по возрасту. | Аминофторид, фторид натрия. Для малышей до 2-3 лет может не рекомендоваться. |
| Нейтральный или щелочной pH | Помогает химически нейтрализовать кислую среду во рту после отрыжки. | Пасты часто не указывают pH на упаковке. Ищите пометки «нейтральный баланс» или уточняйте у производителя. |
| Низкая абразивность | Не повреждает размягченную кислотой эмаль. | Индекс RDA (Relative Dentin Abrasivity) должен быть низким, подходит для чувствительных зубов. |
Правильный порядок ухода после отрыжки
Самая частая ошибка — сразу бежать чистить зубы. Этого делать нельзя.
- Шаг 1: Нейтрализация. Дайте ребенку прополоскать рот простой водой, слабым содовым раствором (щепотка соды на стакан) или специальным ополаскивателем с нейтральным pH. Это нужно, чтобы смыть основную часть кислоты.
- Шаг 2: Ожидание. Подождите не менее 30 минут. За это время слюна естественным образом восстановит pH, а эмаль немного укрепится.
- Шаг 3: Чистка. По истечении времени почистите зубы мягкой щеткой с небольшим количеством выбранной реминерализующей пасты. Не стоит интенсивно тереть, движения должны быть спокойными.
Конечно, саму причину частой кислой отрыжки нужно выяснять вместе с педиатром или гастроэнтерологом. Но защита зубов — это та задача, которую можно и нужно взять под контроль дома, с помощью правильных средств.