Детское здоровье

Когда пора начинать чистить зубы с пастой

В статье рассматривается вопрос о возрасте, с которого следует начинать использовать зубную пасту. Приводятся рекомендации ведущих стоматологических ассоциаций, которые советуют вводить пасту с момента прорезывания первого зуба. Описывается разница в подходах для младенцев до года и детей после года. Статья объясняет, почему гигиена важна даже для молочных зубов, и дает пошаговый план приучения ребенка к чистке с пастой, начиная с минимального количества.

Многие родители думают, что паста нужна только для постоянных зубов. Это не так. Уход за полостью рта начинается задолго до появления первых резцов. Но конкретный срок введения пасты часто вызывает споры.

Мнение стоматологов

Большинство профессиональных ассоциаций, включая российских специалистов, сходятся в одном: зубную пасту начинают использовать с самого первого зуба. То есть примерно с шести-восьми месяцев. Конечно, речь идет о специальной пасте для младенцев, которая безопасна при проглатывании.

Этапы гигиены полости рта

Процесс можно разделить на несколько периодов.

До прорезывания зубов

Примерно с трех-четырех месяцев можно протирать десны и язык ребенка чистой влажной марлей, надетой на палец, или специальными силиконовыми салфетками. Это удаляет остатки молока и приучает к ощущению чистоты во рту. Паста на этом этапе не требуется.

Первый зуб

Как только вы увидели белый бугорок на десне, пора покупать первую щетку и пасту. Щетка должна быть с очень мягкой маленькой головкой и удобной ручкой для родителя. Количество пасты — минимальное, размером с рисовое зерно. Чистку проводят аккуратно, два раза в день.

После года

Когда у ребенка прорезалось несколько зубов и он лучше контролирует глотание, количество пасты можно немного увеличить — до размера горошины. Важно учить ребенка сплевывать пену, хотя полностью он научится этому лишь к двум-трем годам. Поэтому паста по-прежнему должна быть безопасной для проглатывания.

Почему нельзя откладывать

Молочные зубы подвержены кариесу так же, как и постоянные. Ранний детский кариес развивается быстро и может повредить зачатки коренных зубов. Регулярная чистка с правильно подобранной пастой удаляет налет, содержащий бактерии, и является основной мерой профилактики.

Как приучить ребенка

Начните с игры. Позвольте малышу самому подержать щетку, изучить ее. Чистите зубы в его присутствии, показывая пример. Используйте пасту с мягким приятным вкусом. Первые процедуры могут длиться несколько секунд — это нормально. Постепенно увеличивайте время до рекомендуемых двух минут. Если ребенок сопротивляется, не настаивайте слишком жестко, чтобы не вызвать отторжения. Можно чистить зубы его любимой игрушке или посмотреть вместе обучающий мультфильм.

Главное — сделать чистку зубов такой же ежедневной рутиной, как умывание. Начав вовремя, вы закладываете основу для здоровья постоянных зубов и формируете полезную привычку на всю жизнь.