Кормить одного ребенка — задача. Кормить двоих одновременно — нужно быть стратегом. Вот несколько идей, которые помогут навести порядок в этом процессе.
Подготовка — это все
Заранее рассчитайте, сколько бутылочек вам понадобится на день. Для двойни лучше иметь не менее 8-10 штук. Так вы сможете спокойно мыть их раз или два в день, а не после каждого кормления. То же самое касается сосок и колец. Купите большую сушилку для всего этого добра.
Организуйте станцию
Выделите на кухне или в комнате постоянное место для всего, что связано с кормлением. Поставьте там стерилизатор, емкость для чистых бутылочек, упаковку со смесью, мерную ложку и кувшин с теплой кипяченой водой для быстрого приготовления. Когда все под рукой, вы тратите меньше времени и нервов.
Способы кормления
Выбирайте то, что удобно вам и детям.
Одновременное кормление
Сядьте на диван, под спину положите подушки. Детей разместите по бокам от себя, положив их на специальные подушки для кормления или свернутые одеяла. Так вы сможете дать обеим бутылочки сразу, освободив себе руки. Этот метод экономит время.
Кормление по очереди
Если дети едят с разной скоростью или один часто срыгивает, иногда проще кормить их друг за другом. Пока один ест, второго можно покачать или просто побыть с ним рядом. Этот способ спокойнее, но отнимает почти в два раза больше времени.
Кто может помочь?
Не стесняйтесь привлекать второго родителя, бабушку или дедушку. Один человек готовит смесь и моет бутылочки, второй кормит. Можно меняться. Даже десять минут, когда тебе не нужно никому ничего давать, помогают восстановить силы. И помните, идеального порядка не будет. Главное — чтобы дети были сыты, а вы — более-менее спокойны.