Выкладывание ребенка на животик во время бодрствования — известная рекомендация для укрепления мышц. Некоторые родители переносят эту практику в ванную комнату, пытаясь купать малыша в таком положении. Стоит ли это делать и как избежать рисков?
Возможная польза
В воде тело становится легче, поэтому некоторым детям проще двигаться и держать голову. Кратковременное нахождение на животе в ванночке может разнообразить ощущения малыша, дать ему новый опыт. Это может быть полезно для детей, которые категорически не любят выкладываться на суше.
Такое положение иногда помогает отвлечь ребенка, который капризничает во время обычного купания на спине.
Важные ограничения и риски
Главное правило — безопасность. Положение на животе в воде значительно увеличивает риск того, что ребенок может захлебнуться, даже при небольшом уровне воды. Поэтому такой способ категорически не подходит для новорожденных и детей, которые еще не уверенно держат голову.
Пробовать можно только тогда, когда малыш уже хорошо контролирует шейные мышцы, обычно после 3-4 месяцев, и только под постоянным, непрерывным контролем взрослого. Ни на секунду нельзя отворачиваться или ослаблять внимание.
Как организовать процесс
Используйте специальную маленькую ванночку, где вы сможете уверенно фиксировать ребенка. Уровень воды должен быть минимальным — не более чем по грудь малышу, когда он лежит на животе. Лучше, если вода будет касаться только его груди и плеч.
Одной рукой взрослый должен постоянно поддерживать ребенка под грудью и за подбородок, слегка приподнимая голову над водой. Второй рукой можно поливать спинку или подавать игрушки. Положение должно быть устойчивым и комфортным для малыша.
Если ребенок выказывает малейшие признаки недовольства, плачет, пугается или пытается резко дернуться — немедленно прекратите эксперимент и вернитесь к классическому положению на спине.
Альтернативные варианты
Для укрепления мышц спины и шеи во время купания есть более безопасные способы. Можно использовать специальный поддерживающий гамачок или круг на шею, который позволяет ребенку свободно двигаться в воде, находясь в положении полулежа или на спине. Он также дает возможность отталкиваться ножками от стенок ванночки.
Помните, что основная цель купания в первые месяцы жизни — гигиена и приятный ритуал, а не физическая тренировка. Если малыш спокойно и с удовольствием лежит в воде на спине, возможно, не стоит усложнять процесс. Любые нововведения вводите постепенно и только тогда, когда будете уверены в своих силах и реакции ребенка.