К тому времени, как ребенку исполняется месяц, родители обычно уже освоились с базовыми правилами купания. Но малыш растет и меняется, а значит, может меняться и его отношение к воде. В возрасте от одного до трех месяцев дети начинают больше двигаться в ванночке, проявляют интерес к брызгам, а их собственная система терморегуляции потихоньку созревает. Это позволяет внести небольшие коррективы в процедуру, сделав ее еще приятнее.
Диапазон температур: небольшой сдвиг
Если для новорожденного идеальной считалась вода в 37 градусов, то для ребенка старше месяца можно начать осторожное снижение. Многие родители постепенно доводят температуру до 36, а к трем месяцам — даже до 34-35 градусов. Это мягкая закаливающая процедура. Однако снижение должно быть плавным, примерно на полградуса в неделю, и только если ребенок хорошо реагирует. Если малыш капризничает или явно мерзнет, стоит вернуться к более привычному для него теплу. Основное правило остается прежним: вода не должна быть холодной или горячей, а комфортной для конкретного ребенка.
Продолжительность и активность купания
В этом возрасте купание может длиться дольше — от 10 до 15 минут, при условии что вода не остывает. Ребенок уже не просто лежит, а двигает ручками и ножками, может отталкиваться пятками от дна ванночки. Некоторые дети с удовольствием наблюдают за игрушками, плавающими на поверхности. Можно аккуратно поливать воду на животик и спинку, превращая купание в игру. Все это увеличивает физическую активность малыша, а значит, он может согреваться движением, что и позволяет использовать чуть более прохладную воду. Но важно следить, чтобы губы не синели, а на коже не появлялась «гусиная» текстура.
Контроль за остыванием воды
Чем дольше длится купание, тем больше риск, что вода в маленькой ванночке остынет. Особенно это актуально, если в комнате прохладно. Периодически подливайте немного теплой воды, но делайте это осторожно, предварительно вынув ребенка из ванночки или отодвинув его в сторону, чтобы не обжечь. Лучше всего изначально использовать чуть больше воды, так как большой объем остывает медленнее. Если вы купаете малыша в большой взрослой ванне с поддерживающим гамаком или горкой, проблема остывания стоит менее остро. В любом случае, перед тем как достать ребенка, снова проверьте температуру локтем — она не должна стать неприятно прохладной.
Настрой малыша — главный ориентир
В конечном счете, все цифры и рекомендации носят общий характер. Главный критерий правильно подобранной температуры — настроение и поведение вашего сына или дочки. Если ребенок спокоен, улыбается, с удовольствием болтает конечностями и не хочет вылезать, значит, вы все сделали правильно. Если же он хнычет, плачет или напрягается — причина может быть как в воде, так и в чем-то другом (усталость, голод, колики). Пробуйте разные варианты в рамках безопасного диапазона, и вы найдете тот режим, который будет приносить радость всей семье.