Этот вопрос задает каждый родитель, чей малыш питается смесью. Мнения вокруг него много, но позиция современной педиатрии довольно четкая.
Основной принцип: смесь – это еда и питье
Современные адаптированные молочные смеси, приготовленные в правильной пропорции, примерно на 85-90% состоят из воды. Этого объема обычно достаточно для покрытия всех жидкостных потребностей здорового ребенка до введения прикорма. То есть в большинстве случаев дополнительная вода младенцу на полноценном ИВ просто не нужна.
Более того, избыток воды может создать ненужную нагрузку на незрелые почки ребенка и привести к электролитному дисбалансу. А также вода заполняет маленький желудок, из-за чего малыш съедает меньше смеси и, как следствие, недополучает калорий и питательных веществ.
Когда вода действительно необходима
Есть ситуации, когда предложить воду ребенку стоит. Главное – предлагать, а не настойчиво поить.
- Жаркая погода или сухой воздух в помещении: Если в комнате жарко и душно, у ребенка активно выделяется пот. Можно дать 1-2 чайные ложки кипяченой остуженной воды между кормлениями.
- Повышенная температура тела: При болезни, особенно с жаром, потребность в жидкости растет. Обычно педиатр дает конкретные рекомендации по допаиванию в этом случае.
- Запоры: Иногда немного воды может помочь смягчить стул, но это скорее разовая мера, а не система.
- Икота: Несколько глотков воды могут помочь снять спазм диафрагмы.
Как и какую воду давать
Если вы решили, что ребенку нужно питье, соблюдайте простые правила.
- Вода должна быть специальной детской бутилированной или кипяченой и остуженной до комнатной температуры.
- Предлагайте воду не перед самым кормлением, а минимум через час после еды, чтобы не перебивать аппетит.
- Используйте ложечку или бутылочку. Объем – не более 30-60 мл в сутки для младенца до 6 месяцев, если иное не назначено врачом.
- Не добавляйте в воду сахар или его заменители.
Что говорит ваш педиатр
Любые общие рекомендации нужно сверять с мнением врача, который наблюдает конкретно вашего ребенка. Он учитывает климат, здоровье малыша, тип смеси. Некоторым детям воду рекомендуют чуть раньше, другим – позже. Если вы сомневаетесь, лучше спросить на плановом осмотре.
После начала введения прикорма (овощного пюре, каши) вода становится необходимым элементом рациона. Ее можно предлагать регулярно в перерывах между приемами пищи.
Здоровый ребенок на ИВ, получающий достаточное количество правильно разведенной смеси, обычно не испытывает жажды. Лучший показатель – самочувствие и количество мокрых пеленок.
В итоге, решение о допаивании водой принимается не по общему правилу, а исходя из состояния ребенка и условий вокруг него.