Передать заботу о питании ребенка няне — ответственный шаг. Чтобы все прошло гладко, а малыш получал правильную еду, нужны понятные указания. Четкая инструкция поможет няне, успокоит вас и обеспечит ребенку привычный рацион.
Что обязательно включить в инструкцию по питанию
Инструкция должна охватывать все аспекты, связанные с едой. Не надейтесь на устные объяснения — записывайте.
Режим кормления
Укажите точное время завтрака, обеда, полдника и ужина. Если есть перекусы, пропишите и их. Отметьте, насколько можно сдвигать график, если ребенок спит или гуляет.
Список продуктов и блюд
Составьте таблицу с конкретными примерами.
| Прием пищи | Что можно готовить | Чего избегать |
| Завтрак | Каша овсяная на молоке, сырники из духовки, омлет. | Сухие завтраки с сахаром, жареные на масле блинчики. |
| Обед | Овощной суп, суп-пюре, тефтели с гречкой. | Наваристые мясные бульоны, острые соусы, магазинные котлеты. |
| Полдник | Фрукты, йогурт без добавок, детский творожок. | Печенье в большом количестве, сладкие соки. |
| Ужин | Тушеные овощи, запеченная рыба, рагу. | Тяжелые мясные блюда, макароны с кетчупом. |
Способ приготовления
Объясните, как вы обычно готовите для ребенка. Например, варите суп на втором бульоне, тушите овощи с минимальным количеством масла, не используете острые приправы. Если есть пароварка или мультиварка, покажите, как ею пользоваться.
Пищевые ограничения и аллергии
Это самый важный раздел. Крупным шрифтом выделите продукты, которые ребенку нельзя категорически. Если есть аллергия на молоко, яйца или орехи, пропишите не только запрет, но и возможные скрытые источники этих аллергенов. Укажите, что делать, если ребенок случайно съел запрещенный продукт.
Как оформить инструкцию для няни
Соберите всю информацию в один документ. Лучше, если это будет бумажная папка или блокнот на кухне, а не сообщение в телефоне.
- Напишите четко и просто, без сложных терминов.
- Используйте списки и таблицы для наглядности.
- Прикрепите несколько простых рецептов на случай, если закончатся готовые блюда.
- Укажите номера телефонов родителей, бабушки и педиатра.
- Оставьте место для записей няни — она может отмечать, что и сколько ребенок съел.
Обсудите непредвиденные ситуации
Проговорите с няней возможные проблемы. Что делать, если ребенок отказывается есть? Можно ли дать что-то вне плана, если очень просит? Как поступить, если испортились продукты? Ваши четкие ответы избавят няню от сомнений.
Хорошая инструкция — это не контроль, а инструмент помощи. Она снимает лишние вопросы, создает безопасную среду для ребенка и дает вам уверенность, что даже в ваше отсутствие малыш питается правильно.