Сидеть подолгу — распространенная, но неэффективная тактика. Детям сложно долго концентрироваться на ожидании, они начинают отвлекаться, ерзать, капризничать. Горшок превращается в место скучного заточения.
Рекомендуемое время
Для большинства ситуаций достаточно 3-5 минут. Этого промежутка хватает, чтобы расслабиться и сделать свои дела, если позыв был настоящим. Если за это время ничего не произошло, скорее всего, организм просто не готов. Продление сеанса до 10-15 минут редко приводит к успеху, зато гарантирует протест в будущем.
Есть простое правило: если ребенок сидит, напрягается, краснеет, но результата нет — значит, есть психологический или физический зажим. Заставлять его сидеть дальше бесполезно. Лучше помочь ему встать, отвлечься и попробовать позже, когда он сам захочет.
Что делать, чтобы не ждать долго?
- Высаживайте в моменты, когда вероятность успеха высока: после сна, через некоторое время после питья или еды.
- Создайте спокойную обстановку. Не торопите и не стоите над душой. Иногда помогает оставить ребенка одного на пару минут.
- Используйте книги или специальные игрушки для горшка, но не превращайте это в длительное развлечение. Цель — сосредоточиться на процессе, а не играть 20 минут.
Чего следует избегать
Не стоит держать ребенка на горшке, пока он не сделает все. Это формирует негативную ассоциацию и может привести к запору из-за стресса. Не используйте горшок как способ приструнить или остановить активную игру. Он должен быть нейтральным местом для конкретной физиологической нужды.
Если попытка неудачна, просто скажите: «Ничего страшного, получится в следующий раз». Снимите напряжение. Умение справляться естественным путем придет вместе с ростом и практикой, а не от многочасового сидения.