Переход от неспешного купания в ванне к быстрому душу — важный этап взросления. Это удобно для родителей и полезно для самостоятельности ребенка. Но резкая смена ритуала может напугать. Действовать нужно постепенно и без спешки.
Когда начинать?
Пробовать знакомить с душем можно после года, когда ребенок уверенно сидит и стоит с опорой. Но полноценно мыться под душем большинство детей готовы ближе к двум годам, а то и позже. Ориентируйтесь не на возраст, а на интерес и готовность вашего ребенка. Если он боится звука льющейся воды или брызг в лицо, значит, время еще не пришло.
Подготовительный этап: игра и знакомство
Начните, когда вы сами принимаете душ. Пусть малыш стоит рядом (конечно, не на скользком полу) и наблюдает. Расскажите, что это такое. Купите небольшую лейку для душа с мягким рассеивателем или используйте гибкий шланг от смесителя.
- Дайте ребенку поиграть с выключенной лейкой, покрутить ее.
- Включите теплую воду с небольшим напором и направьте струю себе на ноги. Предложите малышу потрогать воду.
- Позвольте ему самому направить струю на свои ножки, ручки, игрушку в ванне.
- Поиграйте в «дождик»: полейте воду на его ладошки и голову, если он не против.
Первый опыт под душем
Когда ребенок перестанет бояться лейки, можно попробовать настоящий душ. Посадите или поставьте его в пустую ванну. Включите воду, отрегулируйте теплую температуру и слабый напор. Направьте струю сначала на ножки, потом постепенно поднимайтесь выше. Не лейте сразу на голову и лицо. Используйте шапочку для купания, если ребенок не любит, когда вода течет по лицу.
Важные правила безопасности:
| Температура воды | Всегда проверяйте ее локтем или термометром перед тем, как направить на ребенка. Идеально — около 37 градусов. |
| Антискольжение | На дно ванны обязательно положите резиновый коврик. Ребенок не должен поскальзываться. |
| Ваше присутствие | Не отходите ни на шаг. Придерживайте малыша, если он стоит. |
| Время | Первый душ должен длиться не больше пары минут. Пусть это будет веселая кратковременная процедура. |
Делаем душ привычным
Сначала душ можно использовать как часть купания в ванне: поиграли, поплескались, а в конце быстро ополоснулись. Постепенно увеличивайте долю душа и уменьшайте время сидения в воде. Со временем душ станет основным способом мытья. Хвалите ребенка за смелость. Можно купить специальные детские гели для душа с приятным запахом, чтобы создать позитивные ассоциации. Не форсируйте события. Если сегодня страх победил, отступите и вернитесь к попытке через несколько дней.