Ночные подъемы к бутылочке часто утомляют родителей больше, чем самого ребенка. Малыш уже не голоден, но просыпается по привычке, чтобы пососать и успокоиться. Задача — мягко заменить эту привычку на другую, без стресса для всех.
Сначала подготовьте почву
Убедитесь, что ребенок хорошо ест в течение дня и перед сном. Введите четкий ритуал отхода ко сну: купание, книга, колыбельная. Бутылочка не должна быть центральным элементом этого ритуала. Давайте ее до чистки зубов, а не в кровати.
Постепенные методы отучения
Резко забрать бутылочку — значит спровоцировать слезы и нервы. Попробуйте действовать шаг за шагом.
- Уменьшайте порцию. Каждую ночь наливайте в бутылочку на 20-30 мл меньше смеси. В итоге дойдете до чистой воды.
- Разбавляйте смесь. Постепенно делайте смесь все более «водянистой», уменьшая количество мерных ложек.
- Предлагайте воду в поильнике. Когда ребенок проснется, дайте ему не бутылочку, а чашку-непроливайку с водой. Часто жажда проходит после пары глотков, и он засыпает дальше.
- Увеличивайте паузы. Не бегите к кроватке сразу, как только услышали хныканье. Дайте шанс успокоиться самостоятельно.
Чем заменить бутылочку ночью
Ребенку нужен не только еда, но и контакт. Обнимите его, спойте песенку, погладьте по спинке. Предложите любимую мягкую игрушку. Иногда достаточно просто поправить одеяло и посидеть рядом. Будьте готовы, что процесс займет не одну неделю. Проявляйте терпение и последовательность. Если что-то беспокоит, поговорите с детским врачом.