Галетное печенье «Мария» многие родители считают безобидным лакомством. Оно сухое, не слишком сладкое, хорошо размокает. Но когда речь идет о ребенке младше года, нужно смотреть внимательнее.
Что входит в состав
Классический рецепт промышленного печенья включает муку, сахар, растительное масло, разрыхлители, иногда сухое молоко и ванилин. Для взрослого это обычные ингредиенты, но для грудничка они могут быть неподходящими. Сахар в рационе ребенка до года стараются минимизировать. Разрыхлители и ароматизаторы — это лишняя химическая нагрузка на незрелую пищеварительную систему.
Некоторые производители делают более простой состав, но найти такой вариант сложно. Всегда нужно читать этикетку. Если в списке ингредиентов есть пальмовое масло, ароматизаторы или много сахара, такое печенье лучше отложить.
Мнение педиатров
Большинство детских врачей не рекомендуют давать обычное магазинное печенье, в том числе «Марию», детям раньше 8-10 месяцев. Идеальный срок — после года. До этого возраста основная задача прикорма — познакомить ребенка с основными группами продуктов: овощами, кашами, мясом, фруктами. Печенье не несет особой пищевой ценности.
Если очень хочется предложить малышу печенье, можно поискать специализированное детское. Оно обычно обогащено витаминами и имеет упрощенный состав. Другой вариант — сделать сухарики из обычного белого хлеба дома, без соли и сахара. Они безопаснее для первых жевательных опытов.