Пеленание только верхней части тела, когда ручки завёрнуты, а ножки остаются свободными в ползунках или подгузнике, — это компромиссный метод. Родители к нему прибегают, когда классическое полное пеленание уже мешает, но ребёнок ещё просыпается от собственных неконтролируемых движений рук. Постоянно ли так можно пеленать? Нет, и на то есть причины.
Зачем вообще пеленать до пояса
У новорождённых до 3-4 месяцев сохраняется рефлекс Моро, или «вздрагивание». Во сне малыш может неожиданно вскинуть ручки и этим разбудить себя. Пеленание рук смягчает этот рефлекс, помогая продлить сон. Но к определённому возрасту ногам нужна свобода для толчков и движений, поэтому полное пеленание становится неудобным. Вот тогда и переходят к пеленанию до пояса.
Этот метод часто используют как переходный этап от полного пеленания к полной свободе. Он даёт ощущение безопасности и ограничивает будильные движения рук, не сковывая развивающуюся моторику ног.
Преимущества и скрытые подводные камни
Из плюсов можно отметить более спокойный сон для части детей и удобство для родителей, которые не хотят резко отменять пеленание. Ребёнок может свободно двигать и поджимать ножки, что полезно для суставов.
Но есть и минусы, которые делают постоянное использование этого метода нежелательным.
- Задержка в развитии моторных навыков рук. Постоянно завёрнутые руки не учатся хватать, чувствовать, изучать пространство вокруг. Ребёнок не подносит их ко рту, что является важным этапом самоуспокоения и познания.
- Риск при переворачивании. Это главная опасность. Как только младенец начнёт пытаться переворачиваться на бок и живот (это может случиться уже в 2-3 месяца), пеленание любых частей тела становится небезопасным. Завёрнутые руки не дают возможности оттолкнуться, если ребёнок уткнётся лицом в матрас.
- Неудовлетворённая потребность в движении. По мере взросления малышу нужно всё больше активности даже во сне. Постоянное ограничение может его беспокоить.
Как и когда применять этот метод правильно
Пеленание до пояса — это не навсегда. Его используют короткий период, соблюдая правила.
- Только для сна. Во время бодрствования руки должны быть полностью свободны.
- До первых признаков переворачивания. Как только вы заметили, что ребёнок активно крутится на бочок, пеленание нужно прекратить немедленно. Обычно это происходит между 2 и 4 месяцами.
- Не туго. Пелёнка должна лишь сдерживать резкие взмахи, а не прижимать руки к телу по стойке «смирно». Ребёнок должен иметь возможность сгибать руки в локтях и шевелить пальчиками внутри пелёнки.
Чем заменить пеленание до пояса
Когда приходит время отказываться от пеленания, на помощь приходят другие варианты:
- Детский спальный мешок. Он даёт ощущение кокона, но оставляет руки свободными.
- Тёплая пижама. Часто проблема не во вздрагивании, а в том, что ребёнок просто раскрывается и замерзает. Закрытая пижама решает эту проблему.
Заключение
Пеленание до пояса — допустимый, но временный инструмент для улучшения сна младенца в определённом возрасте. Постоянно использовать его нельзя. Как только вы видите, что ребёнок пытается переворачиваться, или его потребность в движении руками возрастает, от пеленания нужно отказаться в любом виде. Цель родителей — не создать идеальные условия для сна любой ценой, а обеспечить безопасность и не мешать естественному физическому развитию малыша.