У вашего малыша появились первые зубки, и пришло время покупать первую зубную щетку и пасту. Самый частый и важный вопрос на этом этапе: сколько же этой пасты нужно? Ошибка в дозировке — самая распространенная проблема у начинающих родителей.
Золотое правило: меньше — лучше
Для ребенка в возрасте около одного года (и примерно до 3 лет) действует единое правило, которое поддерживают детские стоматологи во всем мире. Нужно использовать минимальное количество пасты.
Как это выглядит на практике:
- Это не горошина. Горошина — это уже много для годовасика.
- Это мазок или «следы» пасты на щетине.
- Достаточно просто слегка прикоснуться щетинками к тюбику или нанести тончайший слой, который почти невиден.
Представьте, что вам нужно просто окрасить кончики щетинок. Такого количества более чем достаточно.
Почему так мало? Две основные причины
1. Безопасность
Годовалый ребенок не умеет полоскать рот и сплевывать. Он будет глотать почти всю пасту, которая окажется у него во рту. Поэтому критически важно, чтобы количество проглатываемого вещества было абсолютно безопасным. Минимальная доза — это гарантия, что даже если малыш все проглотит, это не нанесет вреда его здоровью.
2. Эффективность
У малыша в 1 год обычно уже есть 8-12 зубов. Их площадь очень мала. Для их качественной очистки от налета не требуется много пасты. Главную работу делает щетка и правильные движения родителей. Паста в таком возрасте нужна в первую очередь для знакомства с процедурой и получения первых порций полезных веществ (например, для укрепления эмали).
Какую пасту выбрать для первого использования?
Поскольку паста будет частично проглатываться, ее состав должен быть максимально безопасным.
- Без фтора или с минимальным содержанием. В этом возрасте часто рекомендуют пасты без фтора (0 ppm) или с его низкой концентрацией (до 500 ppm). Точную рекомендацию лучше получить у вашего стоматолога, учитывая качество воды в вашем регионе.
- Без резких вкусов и запахов. Выбирайте нейтральные или молочные вкусы, чтобы они не провоцировали ребенка есть пасту.
- Без лаурилсульфата натрия (SLS), парабенов, агрессивных красителей. Изучайте состав.
Как проходит чистка в этом возрасте
Чистка зубов — это полностью ответственность родителей. Вы сами чистите ребенку зубы два раза в день. Можете дать ему «поводить» щеткой самому для интереса, но завершающий этап всегда за вами.
- Нанесите микроскопическое количество пасты на мягкую детскую щетку.
- Аккуратно почистите все поверхности зубов: наружные, внутренние и жевательные.
- Не старайтесь «вспенить» пасту. Ее почти не будет видно.
- После чистки можно промокнуть ротик влажной салфеткой или дать пару глотков воды. Не ждите, что ребенок что-то выплюнет.
Запомните простое сравнение: количество пасты для годовалого ребенка должно быть примерно как одно зернышко риса. Это ваш главный ориентир.