Среди множества воспитательных приемов иногда встречается такой: за проступок ребенок лишается права есть из своей обычной тарелки и должен пользоваться специальной, «наказательной» – старой, треснувшей, некрасивой или просто нелюбимой. Родители, которые к этому прибегают, считают, что так ребенок лучше запомнит урок. Но последствия этого урока могут быть печальными и долговременными.
Еда не должна быть связана с наказанием
Прием пищи – это базовая потребность. В идеале он должен проходить в спокойной, безопасной обстановке. Когда мы связываем этот процесс с наказанием, мы создаем в сознании ребенка опасную связь: «еда = что-то плохое, стыдное, неприятное». Это прямая дорога к будущим проблемам – от потери аппетита в стрессе до риска развития расстройств пищевого поведения.
Ребенок, которого унижают во время еды, не может расслабиться и нормально переварить пищу. Его организм находится в состоянии напряжения, что вредно и для физического здоровья.
Аспект унижения
Такое наказание носит демонстративный, символический характер. Оно публично (в рамках семьи) маркирует ребенка как «плохого». Он вынужден снова и снова, за завтраком, обедом и ужином, сталкиваться с материальным свидетельством своего проступка. Это не дает ему возможности «исправиться» и начать с чистого листа после того, как конфликт исчерпан. Он постоянно возвращается в ситуацию наказания.
Это бьет по самооценке. Ребенок может сделать вывод: «Я настолько плох, что даже не достоин нормальной тарелки». Чувство стыда и обиды блокирует возможность понять, что же он сделал не так. Все его мысли заняты переживанием несправедливости.
Подрыв доверия и безопасности
Дом и семья – это место, где ребенок должен чувствовать себя в безопасности. Родители – источник заботы. Когда самые близкие люди используют бытовые, повседневные вещи как орудие для причинения дискомфорта, это рушит базовое доверие. Ребенок начинает с опаской относиться к тем, кто его кормит.
В будущем это может привести к тому, что он будет скрывать свои проступки, боясь неадекватного, по его мнению, наказания. Страх заменит собой понимание последствий своих действий.
Что делать вместо этого
Наказание должно быть логически связано с проступком и иметь четкие временные рамки. Сломал игрушку в сердцах – помогаешь склеить или какое-то время не играешь новыми. Нагрубил – извиняешься и выполняешь полезное дело.
Как только наказание завершено, инцидент исчерпан. Не должно оставаться никаких напоминаний в виде «особого» статуса за обеденным столом. Посуда всегда должна быть просто посудой – удобной, чистой и нейтральной. Сохраняя за столом зону мира и спокойствия, мы помогаем ребенку сохранить здоровое отношение к еде и чувство собственного достоинства.