Попытки перейти от гладкого пюре к пище с кусочками часто сопровождаются тем, что ребенок начинает давиться. Это пугает родителей, и они откатываются назад к полностью измельченной еде. Но жевательный навык нужно развивать. Разберемся, как это сделать безопасно.
Почему ребенок давится
Причины могут быть разными:
- Сильный рвотный рефлекс. У малышей он очень чувствительный и срабатывает при малейшем раздражении корня языка, защищая от попадания крупных предметов. Это нормально.
- Неготовность мышц. Ребенок просто не умеет еще координировано двигать языком, чтобы переместить кусочек и сделать жевательное движение.
- Страх. Один раз поперхнувшись, ребенок может бояться новой пищи.
- Слишком большой или скользкий кусок. Пища, которую сложно удержать во рту, чаще провоцирует поперхивание.
Как безопасно вводить пищу с комочками
Переход должен быть постепенным. Не стоит резко менять консистенцию.
- Начните с густого, но однородного пюре. Пусть оно будет таким густым, что будет держаться на ложке, перевернутой вверх дном.
- Добавьте мелкие, мягкие «вкрапления». В привычное овощное пюре добавьте размятый вилкой, а не блендером, кусочек отварной картошки или кабачка.
- Предлагайте еду, которую можно держать в руке (finger food). Когда ребенок уже сидит и проявляет интерес, дайте ему кусочек очень мягкой отварной моркови, брокколи соцветие, половинку детского печенья. Он будет мусолить его деснами, тренируясь.
- Показывайте, как жевать. Преувеличенно жуйте перед ребенком, широко открывая рот. Дети учатся через подражание.
Что делать, если ребенок подавился
Важно различать поперхивание (ребенок откашливается, краснеет, но дышит и плачет) и настоящее удушье (не может дышать, издает хрипящие звуки или синеет). В первом случае дайте ребенку откашляться самостоятельно. Не хлопайте его по спине в вертикальном положении – это может протолкнуть предмет глубже.
Признаки удушья требуют немедленного действия. Изучите прием Геймлиха для младенцев и всегда держите под рукой номер скорой помощи.
Чего избегать
- Не оставляйте ребенка одного во время еды.
- Не давайте круглые, твердые продукты целиком (орехи, виноград, горошины). Их нужно резать на четвертинки.
- Не кормите, когда малыш лежит, отвлекается или плачет.
- Не показывайте свой страх. Ваша тревога передается ребенку.
Поперхивание – часть процесса обучения. Задача родителей – не предотвратить его полностью, а создать безопасную среду, где ребенок сможет тренироваться без серьезного риска.
Будьте терпеливы. Одни дети осваивают жевание к 8 месяцам, другим требуется больше времени. Постепенно чувствительность рвотного рефлекса снизится, и навык жевания станет автоматическим.