Ситуация, когда малыш решительно отворачивается от ложки и требует только грудь, знакома многим мамам. Это может выбить из колеи, но почти всегда решаемо. Главное — понять причину и действовать без давления.
Почему ребенок отказывается от прикорма
- Ему действительно неинтересно. Пищевой интерес созревает у детей в разное время. Возможно, ваш малыш психологически еще не готов к переменам.
- Не тот момент. Ребенок устал, хочет спать, у него режутся зубы или он немного приболел. В такие дни аппетит пропадает даже у взрослых.
- Не понравился первый опыт. Возможно, первая ложка каши была слишком горячей, или пюре имело непривычную консистенцию, и это напугало малыша.
- Слишком настойчивые попытки. Если мама сильно переживает и пытается накормить во что бы то ни стало, ребенок чувствует напряжение и протестует.
- Ему хватает молока. Грудное молоко — идеальная еда. С точки зрения ребенка, зачем менять то, что идеально, на что-то непонятное?
Тактика действий: шаг за шагом
1. Уберите тревогу и давление
Ваше спокойствие — ключевой фактор. Не воспринимайте отказ как личную неудачу. Предлагайте еду без ожиданий. Съел ложку — хорошо. Не съел — тоже нормально. Уберите ложку и предложите грудь. Попробуйте завтра.
2. Создайте пищевой интерес
Сажайте ребенка за общий стол во время вашей трапезы. Давайте ему в руки безопасные кусочки продуктов: дольку отварной картошки, соцветие брокколи, кусочек мягкой груши. Пусть рассматривает, мнет, пробует на зуб. Цель — не накормить, а познакомить с едой.
3. Экспериментируйте с подачей
- Консистенция: Возможно, ребенку не нравится именно пюре. Попробуйте давать очень мягкие кусочки (пальчиковую еду) или, наоборот, более жидкую кашу.
- Способ: Предложите еду из своей тарелки (естественно, подходящую), дайте другую ложку в руки, пусть пытается сам.
- Продукт: Если не пошел кабачок, попробуйте сладковатую тыкву или грушу. Иногда с фруктового пюре начать проще, а потом вернуться к овощам.
4. Выбирайте правильное время
Предлагайте прикорм, когда ребенок в хорошем настроении, но уже слегка проголодался. Не ждите истерики от голода — тогда только грудь успокоит. Лучше через час-полтора после кормления молоком.
Чего делать не стоит
- Не заставлять и не кормить насильно. Это вызовет отвращение к процессу еды.
- Не развлекать мультиками или танцами, чтобы впихнуть ложку. Ребенок должен учиться чувствовать голод и насыщение.
- Не отказывать в грудном молоке после неудачной попытки. Грудь — это не только еда, но и утешение. Лишение его создаст лишний стресс.
Помните, что переход к твердой пище — это процесс, а не соревнование. У всех детей свои сроки. Иногда нужно просто сделать паузу на неделю-две, а потом начать все заново, с другим продуктом и в другой обстановке. В конечном итоге все дети начинают есть обычную еду. Ваша задача — создать для этого позитивные и спокойные условия.