Ситуация, когда вес малыша перестает активно увеличиваться с введением новых продуктов, знакома многим. Это вызывает тревогу. Но часто проблема решается корректировкой подхода к питанию.
Главные причины медленного набора веса
Сначала нужно понять, почему это происходит. Причин может быть несколько.
- Недостаток калорий. Овощные пюре, особенно из кабачка или цветной капусты, низкокалорийны. Если ими заменять грудное молоко или смесь, а не дополнять, ребенок может недополучать энергию.
- Слишком большие порции. Малыш быстро насыщается новым пюре, но не успевает получить привычную высококалорийную пищу.
- Неготовность к прикорму. Пищеварительная система иногда просто не справляется с усвоением новой пищи.
- Потеря интереса к молоку. После вкусного пюребенок может отказываться от груди или бутылочки, сокращая общий объем питания.
- Возможные заболевания. В редких случаях причина в аллергии, лактазной недостаточности или других нарушениях.
План действий для родителей
Не стоит сразу паниковать. Посмотрите на общее состояние ребенка. Он активный, веселый, развивается по возрасту? Тогда, скорее всего, все в порядке.
Шаги по решению проблемы:
- Проверьте график кормлений. Предлагайте прикорм в середине основного кормления. Сначала дайте немного груди или смеси, затем пару ложек пюре, а потом докормите молоком. Это гарантирует, что малыш получит достаточно калорий.
- Добавьте калорийные продукты. Если вы уже ввели каши, делайте их на грудном молоке или смеси. Чуть позже можно добавить в овощное пюре немного растительного масла (3-5 мл).
- Следите за объемами. Не спешите увеличивать порцию пюре. Лучше пусть она будет меньше, но ребенок потом доест молоко.
- Ведите пищевой дневник. Записывайте, что, когда и сколько съел ребенок. Это поможет педиатру увидеть полную картину.
Когда нужно обратиться к врачу
Консультация педиатра обязательна, если помимо медленного набора веса вы заметили другие тревожные симптомы: вялость, постоянные проблемы со стулом, сыпь, частые срыгивания. Врач взвесит ребенка, сравнит показатели с нормативами, исключит медицинские причины. Иногда достаточно просто скорректировать меню, а в некоторых случаях может потребоваться обследование.
Помните, что каждый ребенок уникален. Таблицы норм веса — это ориентир, а не строгое правило. Главные показатели — это самочувствие и активность вашего малыша.