Идея иметь дома одну пасту для всех кажется удобной, особенно если у вас растет ребенок. Но реальность такова, что потребности детских и взрослых зубов отличаются. Однако для детей старше шести лет и взрослых иногда можно найти подходящий для всех вариант. Главное – внимательно изучить состав.
Что должно быть в пасте для семьи?
Основа выбора – это безопасность для ребенка и достаточная эффективность для взрослого. Вот основные моменты.
- Концентрация фтора. Это самый важный пункт. Для детей с 6 лет и взрослых обычно подходит паста со содержанием фторидов 1000–1450 ppm. Этого достаточно для укрепления эмали и защиты от кариеса. Пасты для малышей до 6 лет содержат меньше фтора (около 500 ppm), поэтому они слабее защищают зубы взрослого человека.
- Низкая абразивность. Показатель абразивности (RDA) должен быть умеренным, чтобы не повредить более тонкую детскую эмаль. Значение до 80 RDA считается щадящим и подходит для ежедневного использования большинством.
- Мягкие очищающие компоненты. Вместо агрессивных отбеливающих частиц или соды должны быть диоксид кремния или другие мягкие абразивы.
- Нейтральный или мягкий вкус. Сильные ментоловые или пряные вкусы могут не понравиться ребенку и вызвать рвотный рефлекс. Лучше выбирать пасты с мягким мятным, ванильным или фруктовым вкусом.
- Отсутствие вредных компонентов. Стоит избегать лаурилсульфата натрия (SLS), который сильно пенится и может сушить слизистую, и триклозана – антибактериального агента, который не нужен для ежедневного применения.
Чем рискует взрослый, используя детскую пасту?
Взрослые зубы больше подвержены кариесу из-за диеты, курения, кофе. Детская паста с низким содержанием фтора просто не обеспечит достаточной защиты. Кроме того, она хуже справляется с налетом от чая, вина или сигарет из-за низкой абразивности. Поэтому паста для дошкольника точно не станет хорошим выбором для родителей.
Как выбрать?
В магазине или аптеке смотрите на упаковку. Найдите строчку «со фтором» и проверьте концентрацию в ppm. Ищите пометку «для всей семьи» или «для детей от 6 лет и взрослых». Часто такие пасты имеют нейтральный дизайн тюбика, без ярких детских рисунков. Прочитайте состав: чем он короче и понятнее, тем лучше.
Помните, что даже самая безопасная паста – не главное в гигиене. Важна техника чистки, регулярность и использование зубной нити. Для ребенка контроль со стороны родителей все равно остается необходимым.
Итог: найти общую пасту возможно. Это должен быть компромиссный вариант с адекватным содержанием фтора, без агрессивных компонентов и с приятным для всех вкусом. Такой выбор сэкономит место в ванной и упростит быт, не навредив здоровью зубов ни у младших, ни у старших членов семьи.