Если ребенок сталкивается с трудностями или насмешками в одной области, его самооценка может сильно пострадать. Выход — помочь ему найти и развить другую сферу, где он будет чувствовать себя успешным и значимым. Это создает опору, на которую он сможет опереться.
Наблюдайте и предлагайте
Присмотритесь, что действительно нравится вашему ребенку, что дается ему легко. Может, он любит возиться с животными, часами рисует, с удовольствием помогает на кухне или хорошо собирает конструкторы. Предложите кружки или занятия, связанные с этими интересами. Важно, чтобы это был его выбор, а не ваши нереализованные амбиции.
Создайте ситуацию успеха
Организуйте дома дела, где ребенок точно справится и получит признание. Например, поручите ему поливать цветы, накрывать на стол, выбирать музыку для семейного ужина. Публично благодарите за помощь, подчеркивая, что его вклад важен для всей семьи. Успех в небольших бытовых делах дает чувство компетентности.
Хвалите за качества, а не только за достижения
Отмечайте не только победы в соревнованиях или отличные оценки. Хвалите за упорство, доброту, чувство юмора, изобретательность. «Мне нравится, как ты подбодрил сестру», «Ты очень аккуратно складываешь вещи». Так ребенок учится ценить в себе разные стороны личности, а не только внешние результаты.
Снизьте градус критики
В сферах, где у ребенка не все получается, старайтесь минимизировать давление и критику. Если он плохо читает, но любит мастерить, сделайте акцент на его умелых руках. Это не значит забросить чтение, но основное время и эмоциональные силы стоит вкладывать в то, что приносит радость и уверенность. Успех в одном деле дает силы развиваться в других.