Советы родителям

Сковорода с ребристым дном: как жарить лепешки для ребенка почти без масла

Статья объясняет, что такое кухонная посуда с рифленым или рельефным дном и для чего она используется в детской кухне. Описывается принцип ее работы: рельеф уменьшает площадь контакта продукта с горячей поверхностью, что позволяет жарить с минимумом жира. Рассматриваются основные виды такой посуды: сковороды-грили и специальные блинные сковороды с мелкими ячейками. Делается вывод, что такой инструмент полезен для приготовления более здоровых вариантов детских блюд, но не является обязательным.

Чтобы сделать детское меню разнообразнее, многие родители пробуют готовить домашние лепешки, оладьи из кабачка или тыквы. Но жарка в масле на обычной сковороде добавляет лишнего жира. Тут на помощь может прийти посуда с необычным дном — не гладким, а с выступами или ячейками.

Как работает рельефное дно

Принцип простой. На обычной сковороде тесто лепешки соприкасается с горячим металлом всей своей поверхностью. Чтобы оно не прилипло, нужен слой масла. На сковороде с ребрами или ячейками продукт касается только вершин этих выступов. Площадь контакта снижается в разы.

Меньше площадь контакта — меньше сила прилипания. Соответственно, масла требуется минимальное количество, лишь слегка смазать поверхность продукта или саму сковороду. Излишки жира стекают в канавки между ребрами и не впитываются в тесто. Получается эффект, близкий к грилю: продукт запекается и подрумянивается в точках контакта, а не плавает в жире.

Два основных типа рельефа

  • Крупный рельеф (сковорода-гриль). Широкие, высокие ребра, оставляющие на продукте характерные полосы. Подходит для плотных лепешек из цельнозерновой муки, овощных котлет. Для тонких блинов или нежных оладий не очень хорош — они могут проваливаться между ребрами и рваться.
  • Мелкий рельеф (блинная сковорода с антипригарным покрытием в мелкую ячейку или соты). Это частый вариант для посуды, позиционируемой как «для жарки без масла». Многочисленные небольшие выступы создают достаточную опору даже для жидковатого теста. Именно такие модели чаще всего и имеют в виду, говоря о приготовлении детских оладий.

Плюсы и минусы для детского питания

ПреимуществаНедостатки
Позволяет значительно снизить количество жира в блюде, что соответствует принципам здорового детского питания.Мыть такую сковороду сложнее, чем гладкую. Жир и пригоревшие частицы забиваются в углубления.
Лепешки и оладьи получаются менее жирными, но с аппетитными поджаристыми участками.Требует определенного навыка переворачивания. Нежные изделия могут деформироваться.
Подходит для разогрева уже готовых лепешек или хлеба без добавления масла.Нагревается иногда менее равномерно, чем сковорода с массивным гладким дном.

На что смотреть при выборе

Если вы решили купить такую сковороду для детской кухни, обратите внимание на три вещи.

  1. Материал и покрытие. Лучший выбор — алюминиевый или стальной корпус с толстым дном и качественным антипригарным покрытием на рельефе. Иначе даже с маслом все будет прилипать.
  2. Высота бортиков. Для оладий и лепешек достаточно низких бортиков. Если планируете готовить овощи или котлеты, бортики должны быть повыше.
  3. Удобство ручки и вес. Посуда с массивным дном весит прилично. Убедитесь, что ручка надежно закреплена и не нагревается.

Стоит ли игра свеч?

Сковорода с рельефным дном — это специализированный инструмент. Она не заменит обычную блинную сковородку, но дополнит ее. Если вы хотите минимизировать жир в жареных блюдах для ребенка и готовы к небольшому дополнительному усилию при мытье, она станет хорошим помощником. Если же оладьи жарятся раз в месяц, проще воспользоваться хорошей тефлоновой сковородой с минимальным количеством масла. Рельефное дно — это про здоровый выбор в ежедневной готовке, а не про разовые акции.