Уговорить ребенка почистить зубы — задача, знакомая каждому родителю. Угрозы и нравоучения работают плохо. А вот игра и веселье творят чудеса. Короткие стишки и песенки — отличный способ отвлечь, заинтересовать и создать приятные ассоциации с гигиеной.
Почему это работает?
Ритмичные строки задают темп чистке, помогая выдержать необходимые 2 минуты. Они смещают фокус с неприятного действия («надо чистить») на игру («повтори за мной волшебные слова»). Стихи структурируют процесс: вот мы берем щетку, вот пасту, чистим кружочками, сплевываем. Это понятнее для ребенка, чем абстрактные указания.
Примеры простых стишков для самых маленьких
Эти строки можно рассказывать, пока вы чистите зубы малышу или помогаете ему.
Для начала процедуры:
Раз, два, три, четыре, пять!
Собираемся чищать!
Щетку дружно достаем,
Пасту на нее кладем.
Про количество пасты:
Не колбаску, не горсть —
Только маленькую горсть.
С горошину, посмотри,
Чтоб зубки стали внутри!
В процессе чистки (можно повторять несколько раз):
Вверх-вниз, влево-вправо,
Чистим зубы мы на славу!
Щеткой водим кругошком,
За щекою, за зубком!
Всех микробов прогоним смело,
Чтоб блестело, чтоб белело!
Про полоскание:
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтоб зубки блестели,
Чтоб грязь не сидела!
Плюнь и улыбнись —
Вот какая чистюля явилась!
Простые песенки на известные мотивы
Спойте на мотив «В лесу родилась елочка» или любой другой простой детской песни.
Мы берем свою щетку,
Нажимаем на тюбик ловко.
Горошинку одну
Выдавим мы на щетку.
Чистим раз, чистим два,
Весело идет игра!
Чистим три, чистим четыре —
Стали белыми все зубки вмиге!
Как использовать стихи максимально эффективно?
- Подключайте эмоции. Читайте или пойте с выражением, улыбайтесь.
- Добавляйте движения. Показывайте руками, как «водит щетка кругошком», кивайте в такт.
- Дайте ребенку роль. Пусть он заканчивает строчку или сам придумывает смешные рифмы.
- Создайте свой ритуал. Используйте один и тот же стишок для начала и окончания чистки. Это создает чувство предсказуемости и безопасности.
Не стесняйтесь сочинять свои истории про зубастых монстриков, которых выгоняет щетка-супергерой, или про волшебную пасту, делающую улыбку сияющей. Главное — позитивный настрой. Когда чистка зубов ассоциируется с минуткой веселья и общения с мамой или папой, ребенок сам будет напоминать о ней.