Ребенок, который раньше спокойно относился к врачам, после сдачи анализов начинает плакать при виде белого халата или кабинета поликлиники. Это частый и понятный случай. Страх привязался к конкретному символу.
Что стоит за страхом
Процедура сбора анализа с горшка часто связана для ребенка с неловкостью. Ему могут делать неприятные манипуляции, торопить, удерживать. Белый халат становится якорем, который фиксирует весь негативный опыт: чувство беспомощности, нарушение личных границ, возможно, физический дискомфорт.
Ребенок не боится самого халата. Он боится повторения ситуации, которую этот халат символизирует.
Шаги по преодолению
Работа со страхом требует времени. Нельзя просто сказать "не бойся".
Разделите образы
Попробуйте отделить "плохого доктора из прошлого" от всех остальных. Рассмотрите фотографии, где вы сами в белом (если есть), покажите мультфильмы с добрыми врачами. Скажите: "Тот доктор был один. Другие врачи помогают по-доброму. Смотри, этот доктор Айболит, он всех лечит".
Проиграйте сценарий с позитивным концом
Организуйте игру в больницу, но полностью контролируемую ребенком. Пусть он будет доктором в белом халате (его можно сделать из старой рубашки). Вы или игрушки — пациенты. В игре все процедуры должны быть мягкими, а пациенты — благодарными. Так белый халат в его опыте получит новые, положительные ассоциации.
Подготовка к новому визиту
Если предстоит идти к врачу снова:
- Честно скажите, куда идете. Не обманывайте, что "просто погулять".
- Объясните, зачем нужен этот визит: "Нам нужно проверить, как ты вырос и окреп".
- Дайте ребенку чувство контроля: "Ты сам отнесешь свою карточку медсестре", "Мы вместе скажем доктору "здравствуйте"".
- Обсудите с врачом до приема, что у ребенка был негативный опыт. Хороший доктор найдет подход.
Если страх сильный
Не стыдите и не ругайте за слезы. Примите его чувства: "Я вижу, ты испугался. Я с тобой, я тебя не оставлю". Физический контакт, спокойный голос, ваше собственное отсутствие паники — лучшая поддержка. Иногда помогает взять с собой любимую игрушку, чтобы "лечить" ее вместе. Помните, что со временем, при бережном отношении, этот страх ослабевает. Ваша задача — не дать единичному случаю превратиться в фобию.