Для многих родителей ежедневный прием пищи с ребенком, у которого есть аутизм или СДВГ, превращается в испытание. Отказ от еды, капризы, попытки смешать все в одну кучу — знакомые ситуации. Обычная посуда часто только усугубляет проблему. В таких случаях может помочь специальная тарелка с перегородками.
В чем основная проблема?
Дети с аутизмом часто имеют повышенную сенсорную чувствительность. Их может раздражать не только вкус или запах, но и вид пищи. Когда разные продукты соприкасаются на тарелке, их текстуры и соки смешиваются. Для ребенка это выглядит как непонятная, отталкивающая масса. Это вызывает тревогу и отказ от еды.
Для детей с СДВГ характерна импульсивность и трудности с концентрацией. Им сложно удержать внимание на процессе еды. Разноцветная еда, лежащая вперемешку, создает избыток визуальных стимулов, мешает сосредоточиться на одном блюде. Ребенок начинает отвлекаться, играть с едой, а не есть.
Как работает тарелка с секциями?
Принцип действия такой посуды очень прост, но эффективен. Он основан на создании понятной и предсказуемой среды.
- Визуальное разделение. Четкие границы между секциями показывают ребенку, где что лежит. Это снижает тревогу, потому что все на своих местах. Картошка не «подкрадется» к котлете, а сок от салата не попадет в гречку.
- Структурирование процесса. Тарелка дает четкий план действий: сначала можно съесть то, что в одной ячейке, потом перейти к следующей. Это помогает детям, которым трудно самоорганизоваться.
- Контроль порций. Небольшие секции визуально уменьшают порцию, что не пугает ребенка. Еда не выглядит огромной и непреодолимой горой.
- Предотвращение смешивания. Это ключевой момент для детей со сенсорными особенностями. Каждый продукт сохраняет свою индивидуальность, что делает прием пищи более комфортным.
На что обратить внимание при выборе?
Не все разделенные тарелки одинаковы. Для ребенка с особенностями развития важны детали.
| Материал | Лучше выбирать прочный, небьющийся пластик (без бисфенола-А) или силикон. Важно, чтобы тарелка не скользила по столу — у многих моделей есть резиновое основание. |
| Количество секций | Оптимально — три. Этого достаточно для основного блюда, гарнира и овощей. Слишком много отделений могут запутать. |
| Глубина и высота бортиков | Бортики между секциями должны быть достаточно высокими, чтобы еда действительно не смешивалась. Глубокие секции помогают ребенку легче зачерпнуть пищу ложкой. |
| Дизайн | Выбирайте спокойные, однотонные цвета. Яркие рисунки на дне тарелки могут отвлекать. Хорошо, если сама тарелка будет контрастного цвета по отношению к столу и еде — так границы воспринимаются четче. |
Введение такой тарелки стоит начинать постепенно. Сначала можно просто поставить ее на стол рядом с обычной. Потом положить в одну секцию любимый продукт ребенка. Главное — не давить. Со временем предсказуемость и порядок, которые дает эта посуда, помогут сделать семейные обеды более спокойными.