Расстройство желудка у малыша, который уже ходит на горшок, — настоящее испытание для родителей. Частые, неожиданные и неприятные эпизоды могут надолго отбить желание пользоваться горшком. Задача родителей — пройти этот период так, чтобы не создать у ребенка страха и отвращения.
Почему диарея пугает ребенка
Для малыша, который только научился контролировать свои процессы, диарея становится пугающей потерей контроля. Непривычные ощущения в животе, внезапные и сильные позывы, которые трудно сдержать, вызывают тревогу. Если при этом родители выглядят расстроенными, раздраженными или начинают ругать за испачканные штаны, ребенок связывает эти негативные эмоции именно с горшком или с самим процессом. Он может начать бояться, что это повторится, и станет сознательно избегать садиться на горшок, сдерживаясь, что только ухудшит ситуацию.
Первые действия: спокойствие и гигиена
Ваше поведение в первые часы расстройства задает тон. Ребенок считывает ваши эмоции.
- Не ругайте. Никогда не вините ребенка в том, что он не успел или испачкал одежду. Он и так напуган.
- Успокойте. Объясните простыми словами: «У тебя животик расстроился, поэтому так быстро получается. Это скоро пройдет». Скажите, что вы поможете.
- Обеспечьте быстрый доступ. Поставьте горшок в комнате, где находится ребенок, или даже используйте на первое время судно, чтобы путь был короче.
- Упростите одежду. Наденьте на ребенка легко снимаемые штаны или шорты без сложных застежек и ремней.
Как работать со страхом горшка
Если неудачные эпизоды уже произошли, и ребенок боится садиться на горшок, нужно мягко разрушить негативную ассоциацию.
- Снимите давление. На пару дней можно временно перейти на подгузники, сказав: «Давай пока наденем подгузник, чтобы ты спокойно отдыхал, а животик лечился». Это не откат, а мера для комфорта.
- Предлагайте альтернативу. Если ребенок боится именно горшка, но может сообщить о позыве, предложите сходить в туалет для взрослых (с детским сидением) или просто подержать его над унитазом.
- Верните положительные эмоции. После того как острый период прошел, снова поставьте горшок на видное место. Не заставляйте садиться. Можно посадить на горшок любимую игрушку, «пописать» ей. Читайте книжки, сидя рядом с горшком, но не на нем.
- Хвалите за малейшие успехи. Когда ребенок снова рискнет сесть на горшок, даже если просто посидит, похвалите его спокойно: «Молодец, что попробовал».
Возвращение к норме
Когда стул нормализовался, постепенно возвращайтесь к обычному ритуалу. Напоминайте о горшке в привычное время: после сна, перед прогулкой. Если страх остался, и отказ продолжается больше недели после выздоровления, проявите терпение. Иногда помогает смена горшка на новую модель или другого цвета — создается ощущение, что это уже не тот «плохой» предмет.
Диарея — это временная проблема, а страх горшка может закрепиться надолго. Ваше понимание, спокойствие и поддержка — лучший способ помочь ребенку пережить неприятный период без потери важного навыка.