Кожа малыша с атопическим дерматитом отличается сухостью, нарушенным защитным барьером и склонностью к воспалению. Даже обычный подгузник может стать источником проблем. Но при правильной организации ухода можно свести риски к минимуму.
Почему атопическая кожа реагирует сильнее
При атопии кожа плохо удерживает влагу и более проницаема для раздражителей и аллергенов. Агрессивные компоненты мочи и кала, трение, даже пот – все это может быстрее вызвать реакцию. Задача родителей – не просто защитить кожу, а максимально исключить контакт с потенциальными раздражителями и активно восстанавливать ее естественный барьер.
Ключевые правила ухода
1. Выбор подгузника
Ищите подгузники, на упаковке которых указано «для чувствительной кожи», «гипоаллергенные», «без отдушек». Отдушки – частые провокаторы реакции. Понять, какая марка подойдет, можно только опытным путем. Купите маленькую упаковку и понаблюдайте. Хорошо, если внутренний слой подгузника мягкий, без рельефных рисунков, которые могут натирать.
2. Гигиена и очищение
Меняйте подгузник как можно чаще, не дожидаясь полного наполнения. После дефекации мойте попу и промежность ребенка под теплой проточной водой. Использовать мыло каждый раз не нужно, оно сушит кожу. Достаточно воды. Вне дома используйте гипоаллергенные влажные салфетки без спирта и парфюмерии, но вода предпочтительнее. После мытья промокните кожу мягким полотенцем, не растирая.
3. Защитный крем: особый подход
Крем под подгузник для атопика должен выполнять две функции: защищать и восстанавливать. Идеально подходят средства, которые содержат оксид цинка (для защиты) и эмоленты – вещества, смягчающие и восстанавливающие кожный барьер (пантенол, аллантоин, масло ши, церамиды). Избегайте кремов с сложными растительными экстрактами (ромашка, календула, алоэ), они сами могут стать аллергенами.
Наносите крем на абсолютно сухую кожу при каждой смене подгузника. Не жалейте времени на воздушные ванны – 10-15 минут без подгузника после нанесения крема дадут коже возможность «подышать».
4. Общий уход за кожей
Помните, что состояние кожи под подгузником напрямую зависит от состояния кожи всего тела. Ежедневное использование эмолентных кремов или молочка для тела – обязательный ритуал. Хорошо увлажненная кожа всего тела менее склонна к обострениям в зоне подгузника.
Что делать при обострении
Если, несмотря на все меры, под подгузником появилось яркое покраснение или сыпь, алгоритм действий меняется. Сначала – усиленные воздушные ванны. Возможно, временный отказ от одноразовых подгузников в пользу марлевых или многоразовых (менять их нужно очень часто). Для обработки покраснений используйте только те лечебные средства, которые назначил врач, наблюдающий ребенка с атопическим дерматитом. Не экспериментируйте с новыми кремами или народными методами в острый период.
Распространенные ошибки
- Использование присыпки. Она сушит кожу, что при атопии только вредит. Кроме того, она скатывается в комки и натирает.
- Частое купание с пеной или гелем для душа. Купайте ребенка в теплой воде (не в горячей!) с добавлением специальных масляных эмолентов для ванн. Мыло используйте только для загрязненных мест.
- Перегрев. Жара и пот – враги атопичной кожи. Одевайте ребенка по погоде, в помещении поддерживайте прохладную температуру и нормальную влажность.
Уход за ребенком с атопическим дерматитом требует внимания к деталям. Подгузник – лишь один из факторов. Системный подход, включающий правильное очищение, постоянное увлажнение и защиту, помогает коже оставаться в спокойном состоянии.