Это один из самых частых вопросов на приеме у детского зубного врача. Родители видят, что ребенок подрастает, и сомневаются: пора ли уже покупать ему "настоящую" пасту? Однозначного ответа для всех нет, но есть четкие ориентиры, которые помогают принять решение.
Главный критерий — не возраст, а навык
Стоматологи единогласны: переход возможен тогда, когда ребенок полностью освоил технику безопасной чистки. А именно: он уверенно сплевывает всю пену и пасту после чистки и может прополоскать рот водой, не проглатывая ее. У большинства детей этот навык формируется в возрасте 6-8 лет. До этого момента высок риск того, что ребенок будет глотать пасту, а значит, будет получать избыточное количество фтора из взрослых паст, где его концентрация в разы выше.
Почему состав паст разный
Детские пасты (0-3, 3-6 лет) созданы с учетом двух факторов: незрелости эмали молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов и вероятности проглатывания. Поэтому в них:
- Снижено содержание фторидов (обычно до 500 ppm).
- Используются более мягкие абразивные компоненты, чтобы не царапать нежную эмаль.
Взрослые пасты содержат больше фтора (1000-1500 ppm) для эффективной защиты и реминерализации, а также более активные абразивы для борьбы с налетом. Для сформировавшейся эмали это хорошо, для детской — может быть излишне.
Рекомендуемые возрастные рамки
Ориентироваться можно на следующую усредненную схему:
| 0-3 года | Паста с минимальным содержанием фтора (до 500 ppm) или без него, по рекомендации врача. |
| 3-6 лет | Детская паста с фтором (500-1000 ppm), размером с горошину. |
| 6-8 лет и старше | Переход на взрослую пасту (1000-1500 ppm фтора) при условии уверенного сплевывания. |
Индивидуальный подход
Возраст — всего лишь цифра в паспорте. Один ребенок в 5 лет уже прекрасно управляется с полосканием, другой и в 7 может забыться и проглотить пасту. Наблюдайте. Также важно учитывать здоровье зубов. Если у ребенка высокий риск кариеса, стоматолог может порекомендовать пасту с более высоким содержанием фтора и раньше, но под строгим контролем родителей.
Первый шаг к переходу
Прежде чем купить первый взрослый тюбик, проведите тест. Дайте ребенку попробовать прополоскать и выплюнуть обычную воду. Получается ли у него сделать это аккуратно, без глотательных движений? Если да, можно пробовать. Начните с паст, маркированных "от 6 лет" или "юниор" — они являются промежуточным звеном между детскими и взрослыми. И конечно, главный советчик в этом вопросе — ваш детский стоматолог, который знает особенности зубов вашего ребенка.
Правильно подобранная паста — это важная часть профилактики. Не торопите события, дождитесь, когда ребенок будет готов, и переход пройдет гладко.