Когда девочка начинает заниматься спортом, родителям нужно пересмотреть ее гардероб, включая нижнее белье. Обычные трусики часто не подходят для активных движений, они могут натирать, скатываться и вызывать раздражение. Правильный выбор поможет избежать дискомфорта и сосредоточиться на тренировке.
Ключевые критерии выбора
Главное в спортивных трусиках — функциональность. Они должны выполнять конкретные задачи, а не просто быть красивыми.
Материал
Забудьте о стопроцентном хлопке для активных занятий. Хлопок быстро впитывает влагу и долго сохнет, что создает идеальную среду для раздражения. Ищите трусики из синтетических смесовых тканей. Хорошо подходят материалы с добавлением полиэстера, полиамида или эластана. Они отводят пот от тела, быстро сохнут и хорошо тянутся.
Крой и конструкция
Модель должна быть закрытой и облегающей, но нигде не давить. Идеальный вариант — трусики-шортики или классические модели с высокой посадкой на талии. Они не будут задираться или врезаться. Полностью исключите варианты с кружевом, рюшами, бантами и другими декоративными элементами. Они будут только мешать и натирать нежную кожу.
Швы и резинки
Швы должны быть плоскими и мягкими. Грубые, выступающие швы — главная причина потертостей во время бега, прыжков или растяжки. Резинки на поясе и на ножках не должны быть тугими. Они обязаны плотно прилегать, не оставляя красных следов на коже после занятия.
На что еще обратить внимание
Цвет лучше выбирать светлый или темный. Яркие, особенно красные или оранжевые красители, иногда линяют при активном потоотделении. Размер должен соответствовать параметрам ребенка. Белье, купленное на вырост, будет сбиваться в комки, а малое — сильно давить.
Перед первой тренировкой в новых трусиках дайте девочке поносить их дома час-другой. Это поможет проверить, не вызывают ли они неприятных ощущений в статичном положении. Комфорт в движении — основа успешных и безопасных занятий спортом.