Беременность — время, когда к выбору любых средств гигиены подходят с особым вниманием. Зубная паста не исключение. Будущие мамы справедливо задумываются, может ли обычная паста как-то повлиять на ребенка. На самом деле, паста для «будущего братика или сестрички» — это просто безопасная и правильно подобранная паста для самой мамы.
Ключевые критерии выбора
Основной принцип — минимализм и безопасность. Состав должен быть по возможности простым и понятным.
- Фтор. Споры вокруг фтора не утихают. При нормально протекающей беременности пасты с фтором в стандартной детской или взрослой концентрации считаются безопасными и даже полезными для укрепления эмали мамы. Однако если есть опасения или рекомендации врача, можно выбрать пасту без фтора.
- Натуральные абразивы. Вместо агрессивных химических соединений часто используют мел, соду, диоксид кремния. Они мягко очищают налет, который у беременных может образовываться активнее.
- Отсутствие триклозана. Этот антибактериальный компонент лучше избегать. Он может нарушать естественную микрофлору полости рта.
- Мягкие растительные экстракты. Для успокоения десен, склонных к воспалению (гингивиту беременных), могут быть полезны ромашка, алоэ, дуб. Важно, чтобы не было спирта.
- Без сильных отдушек и ментола. У многих в этот период обостряется рвотный рефлекс. Резкий мятный вкус может его провоцировать. Подойдут пасты с нейтральным или мягким фруктовым вкусом.
Чего стоит остерегаться
Лучше отказаться от паст с яркими искусственными красителями, сильными антибактериальными агентами (кроме фтора), лаурилсульфатом натрия, который может усиливать сухость и раздражение. Отбеливающие пасты с высокой абразивностью или пероксидами на время беременности тоже не подходят.
Многие останавливают выбор на детских пастах. Это логично: они созданы для чувствительных зубов и безопасного проглатывания, имеют мягкий вкус. Но их очищающая способность для взрослого человека может быть недостаточной. Оптимально — найти специализированную пасту для беременных или пасту для чувствительных зубов с простым составом.
Хорошая гигиена полости рта во время беременности — это не просто здоровье зубов мамы. Существует связь между заболеваниями десен и риском некоторых осложнений. Поэтому правильная паста и регулярная чистка — это реальный вклад в благополучие будущего ребенка. Окончательный выбор средства, особенно если есть проблемы с зубами, стоит делать после беседы со стоматологом, который ведет беременную.