Когда ребенок подрастает, и приходит время вводить в прикорм кисломолочные продукты, у родителей может возникнуть мысль: а нельзя ли просто налить детский йогурт в привычную бутылочку с соской? Это кажется быстрым и аккуратным решением. Однако педиатры и специалисты по детскому развитию не рекомендуют так делать. Вот несколько причин, почему стоит выбрать другой способ.
1. Развитие жевательных навыков и переход к твердой пище
Бутылочка с соской предназначена для жидкого питания – молока или смеси. Даже самый жидкий йогурт имеет более густую консистенцию, чем молоко. Сосание густого продукта требует от ребенка других усилий, но не учит его важному умению – есть с ложки, управляться с пищей во рту, немного жевать деснами. Затягивание периода кормления исключительно через соску может замедлить переход к «взрослому» способу приема пищи.
2. Риск для здоровья зубов
Если ребенок пьет йогурт из бутылочки медленно или засыпает с ней, продукт надолго остается в ротовой полости. Молочный сахар (лактоза) и фруктовые добавки, содержащиеся в йогурте, создают среду, благоприятную для размножения бактерий, вызывающих кариес. Это так называемый «бутылочный кариес», который особенно опасен для нежных молочных зубов.
3. Сложность контроля порции и нарушение пищевого поведения
Из бутылочки ребенок может съесть гораздо больше йогурта, чем ему действительно нужно, потому что процесс сосания успокаивает. Это может привести к перекорму и формированию неправильных пищевых привычек.
Как давать йогурт правильно?
Оптимальный способ – кормить ребенка йогуртом с ложки. Начинайте с небольших порций (1-2 чайные ложки) и постепенно увеличивайте объем. Для малышей, которые уже пробуют есть самостоятельно, можно использовать специальные силиконовые ложки или мягкие напальчники. Если вы хотите дать йогурт в качестве питья на прогулке, лучше выбрать не бутылочку, а детский поильник-непроливайку или кружку-поильник с трубочкой. Это также поможет развить правильные навыки питья.
Исключения из правила
Иногда, по особым медицинским показаниям (например, серьезные затруднения с глотанием), врач может порекомендовать давать густую пищу через бутылочку с соской, специально предназначенной для этой цели – с более широким отверстием. Но в обычной ситуации лучше с самого начала приучать малыша к тому, что йогурт, творожок и пюре – это еда с ложки, а не питье из соски.