Ромашка известна своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами, и многие мамы используют её для вечернего купания малышей. Правильно заваренная ромашка сделает купание полезным ритуалом. Вот как это сделать.
Выбор сырья и дозировка
Для детской ванночки лучше всего подходит аптечная ромашка, расфасованная в коробки или фильтр-пакеты. Она проходит контроль и гарантированно чистая. На стандартную детскую ванночку вам понадобится около 30-40 граммов сухих цветков. Если ромашка в пакетиках, то возьмите 4-5 штук.
Можно приготовить более концентрированный отвар, который затем разбавляется в полной ванночке.
Способ первый: приготовление отвара
Этот метод предполагает кратковременное кипячение.
- Отмеренную ромашку высыпьте в кастрюлю. Подойдет эмалированная или из нержавеющей стали.
- Залейте сырье литром холодной воды.
- Поставьте на огонь, доведите до кипения.
- Убавьте огонь до минимума и прокипятите под крышкой 10-15 минут.
- Снимите с плиты и дайте постоять еще минут 40, чтобы отвар настоялся и остыл.
- Тщательно процедите через несколько слоев марли, чтобы в воде для купания не плавали мелкие частицы.
Способ второй: настаивание на кипятке
Более щадящий способ, который позволяет сохранить больше полезных веществ.
- Ромашку поместите в термос или керамическую банку.
- Залейте крутым кипятком из расчета литр воды на указанное количество травы.
- Плотно закройте крышкой.
- Оставьте настаиваться на 3-4 часа, можно даже на ночь. Чем дольше, тем насыщеннее получится настой.
- Перед использованием также процедите.
Как использовать настой для купания
Приготовленный отвар или настой выливают прямо в ванночку, наполненную водой нужной температуры (36-37°C). Хорошо размешайте воду рукой, чтобы настой распределился равномерно. Цвет воды станет слегка желтоватым, появится характерный мягкий аромат.
Что нужно проверить перед купанием
Есть несколько важных моментов, которые нельзя упускать.
- Всегда проверяйте температуру воды в ванночке термометром. Даже если вы уверены в своем локте, лучше перепроверить.
- Перед первым полноценным купанием проведите кожный тест. Смочите ватный диск в остывшем настое и нанесите на кожу малыша за ушком или на запястье. Подождите час. Если кожа чистая, купаться можно.
- Не добавляйте в воду с ромашкой пенку, мыло или другие травы. Пусть это будет монокомпонентная ванна.
- Первое купание с ромашкой должно быть коротким, 5-7 минут. Понаблюдайте за реакцией ребенка.
Помните, что даже такая безобидная трава, как ромашка, может вызывать индивидуальные реакции. Если кожа малыша после таких ванн стала сухой или появилось легкое раздражение, сократите частоту использования или откажитесь от нее.