Легкая атлетика

Беговые шорты для трейла: что важно на пересеченке

Статья посвящена выбору беговых шорт для трейлраннинга — бега по пересеченной местности. Описываются особенности, важные для этого вида спорта: прочность ткани, защита от веток, наличие безопасных карманов для питания и мобильного телефона, а также особый крой, обеспечивающий свободу движения на подъемах и спусках. Даются рекомендации по материалам и длине шорт в зависимости от сезона и личных предпочтений бегуна.

Трейлраннинг — это не просто бег, а путешествие по лесам, горам и полям. Обычные беговые шорты для стадиона здесь могут не подойти. Нужна экипировка, которая выдержит контакт с кустами, частые промокания и долгое нахождение в движении.

Чем трейловые шорты отличаются от обычных

Они сшиты с расчетом на повышенные нагрузки. Ткань более плотная и устойчивая к разрывам, но при этом остается легкой и дышащей. Часто используют смесовые материалы с кордурой или другими укрепляющими волокнами в местах наибольшего трения. Швы усилены и проклеены, чтобы не разойтись при резком движении или падении.

Карманы — отдельная история

На длинной дистанции нужно нести с собой гель, соль, телефон. Поэтому у хороших трейловых шорт несколько карманов. Они бывают:

  • На поясе, с безопасной застежкой.
  • Сзади, в виде небольшого мешочка на пуговице.
  • По бокам, с сетчатыми вставками для быстрого доступа.

Важно, чтобы содержимое карманов не прыгало и не било по бедрам при беге.

Длина и посадка

Кто-то предпочитает короткие шорты для полной свободы, кто-то — модели до колена, которые защитят от царапин и укусов насекомых. Принципиальный момент — внутренние ластовицы (вкладыши). Они должны быть из мягкой, быстро сохнущей ткани и не иметь грубых швов. Некоторые бегуны предпочитают шорты без вкладышей, чтобы носить под ними отдельное компрессионное белье.

Перед покупкой проверьте, не ограничивают ли шорты шаг при подъеме в гору. Сделайте несколько выпадов.

Погодные условия

Для жаркой погоды выбирают максимально легкие и светлые модели. Для прохладной или дождливой — шорты из ткани с ветрозащитными свойствами, иногда с тонкой флисовой подкладкой. Учтите, что в горах погода меняется быстро.

Инвестиции в качественные трейловые шорты окупятся комфортом на долгой дистанции, когда каждая мелочь, натирающая или отвлекающая, становится серьезной проблемой.