Для личной гигиены, когда молока действительно было много, покупала себе прокладки для груди. Выбрала изначально прокладки для груди чикко антибактериальные, ни разу не пожалела. Не буду перечислять описание, это всё вы можете прочитать на сайте, скажу, что я могу отметить, после использования. Большой плюс в том, что каждая прокладка находится в отдельной упаковке, всё стерильно, гигиенично. Сами прокладки тоненькие, мягонькие, крепятся к нижнему белью при помощи специальных липучек, есть резиночка, под форму и размер груди подойдут любую. Во время наполнения они не каменеет, никаких неприятных ощущений на коже нет, они просто становятся немного тяжелее. Когда их снимаешь, кожа остается сухой. Ни у меня не было раздражения от этих прокладок. Впитываемость у них хорошая, даже если много молока, они не протекают, действительно хорошие и качественные.